人際交往過程，強調的是各方面能力的充分調動，包括了工作能力、社會融入程度、社交粘合度和游離度。
但是，金無足赤，人亦不完全，這個世界上存在著各色性格和個性的人，比如，理性至上、內向沉默、外向豪放、老實木訥等等。
社會刻板印象認為，老實人、性格內向的人屬於相對弱勢的群體，雖然心理學上一再強調人的性格和個性是沒有好壞之分的，但是，不得不說，老實、內向的人總是更容易吃虧，讓別人占了便宜，自己卻不落好。
心理諮詢過程中，經常會有人向我訴苦，哭訴他們對於自己性格困擾。有的人為自己的社交被動感到苦惱，有的人則為錯失很多機會而懊悔，有的人則是專門諮詢自己以後的擇業方向。那麼，從心理層面看，老實、內向的人適合從事什麼工作呢？
一、分析諮詢類
細心觀察生活你會發現，那些老實、內向的人通常話比較少。他們會將自己的沉默特質在思考方面凸顯彌補出來，換句話說，他們的思考能力、分析能力會比較突出，對於一件事的看法和分析會另闢蹊徑，也會更深入一些。
而分析諮詢類的工作，需要根據人們心理或者產品動向做出大量的規劃和思考。比如，理財分析師、金融分析、心理諮詢等，這些工作會讓他們將更多的精力用於思考和分析，而不是琢磨自己怎樣去交際。所以，對於老實人和內向的人來說，這是不錯的選擇。
二、研究學者類
一般來說，老實、內向的人更喜歡安靜的環境，不願意別人打斷自己的思路，也不喜歡別人干涉自己的決策。他們喜歡專注於自己的工作，他們更喜歡深入研究和等量輸出，所以，急功近利的工作並不適合他們。
相比之下，研究型的事業和工作，比如，科學研究、學者、匠人和藝術類的工作則很適合他們。這些工作需要的是專注和節奏，並且敢於平淡甘於和寂寞，不是一味的追求成績和功勞，這樣的要求和這類人的性格不謀而合，所以，老實、內向的人從事這些工作再好不過了。
三、對人際關係協調能力要求比較強的一類
你沒看錯，這類人同樣可以從事對社交能力、人際關係協調能力要求比較強的工作。比如，銷售、公關、客服、廣告。
心理專家一再強調，性格的內向和外向並沒有好壞之分，沒有規定說性格內向的人，老實的人就不能從事這類工作。
相反，很多老實人、內向人在從事了這些工作以後反而會迸發出一種從未有過的感覺和能力，即更有能力的自己。現實中很多例子也說明了這個問題，很多銷售、公關的優秀者都是相對老實和內向的人。
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