一個不會游泳的人，
老換游泳池是不能解決問題的；
一個不會做事的人，
老換工作是解決不了自己的能力的；
一個不懂經營愛情的人，
老換男女朋友是解決不了問題的；
一個不懂經營家庭的人，
怎麼換愛人都解決不了問題；
一個不學習的老闆，
絕對不會持續的成功；
一個不懂正確養生的人，
藥吃得再多，醫院設備再好，
都是解決不了問題的。
"我"是一切的根源，要想改變一切，
首先要改變自己，
學習是改變自己的根本！
讓你煩惱的人，
是來幫你的人；
讓你痛苦的人，
是來渡你的人；
讓你怨恨的人，
是你生命的貴人；
讓你討厭的人，
恰恰是你人生的大菩薩；
他們都是你自己的不同側面，
都是另一個你自己。
相反，你愛的人，
常常是給你製造痛苦的人；
你喜歡的人，
也是常常給你帶來煩惱的人。
因為他們也是你的影子，
讓你老也抓不住。
其實，你愛的是你自己；
你喜歡的亦是你自己。
你愛的、你恨的，都是你自己。
你變了，一切就變了。
你的世界，是由你創造出來的，
你的一切，都是你創造出來的；
你是陽光，你的世界充滿陽光，
你是愛，你就生活在愛的氛圍里；
你是快樂，你就是在笑聲里。
同樣的，
你每天抱怨、挑剔、指責、怨恨，
你就生活在地獄裡；
一念到天堂，一念下地獄。
你心在哪，成就就在哪。
我，是一切的根源！
