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猝死為什麼老盯著商界精英?過度勞累不可不防

前幾天,思源企業創始人,思源集團、思源科技董事長陳良生先生因病醫治無效不幸離世。今年51歲,正值人生與事業壯年,令人唏噓。

有消息稱陳良生是因為腦溢血突發去世。

又是腦溢血。

又是心腦血管急症。

近年來,我們屢屢聽到企業領導者因為心腦血管疾病而英年早逝。

2016年7月,北京首農集團董事長張福平因突發心臟病去世,享年59歲。

2016年10月,移動醫療企業春雨醫生創始人張銳突發心肌梗塞去世,年僅44歲。

2017年2月,大禹節水公司董事長王棟因突發心臟病逝世,年僅53歲。

2018年1月,遼寧威蘭公司董事長李鐵軍因突發心臟病不幸逝世,年僅46歲。

2018年10月,國內首個擁有全國保險經紀牌照的互聯網保險創業平台大特保創始人CEO周磊因突發心腦血管急症逝世,享年45歲。

這些企業老總都只有四五十歲,擔負著公司的重大職責,無時無刻不在為公司的發展殫精竭慮。他們的離世無疑是企業和社會的損失。

急性心腦血管急症造成的猝死為什麼老盯著商界精英?

過往發生猝死的高精尖人才大都有一個共同的特點:勞累、緊張、飲食隨意和作息不規律。這些不良因素成為誘發惡性疾病的導火索。

長期或過度勞累、緊張有什麼危害呢?

長時間工作會大量消耗體力和腦力,致使身體疲乏,或使大腦過度疲乏或興奮。除了造成機體各器官過早衰退以外,大腦的過度疲乏或興奮,也會使人失眠或睡眠質量不佳,影響心血管系統、消化系統、泌尿系統、神經系統等器官系統,進一步降低人體免疫力。

長時間工作可增加人體交感神經的活性,使血壓升高,加重心血管負擔增加患心血管疾病的風險。

長時間過度用腦會使大腦處於極度疲勞狀態,其思維能力、分析能力和語言能力等都會受到抑制或削弱,甚至可能出現大腦功能退化,個人工作能力也會因之受到極大影響。

還要說一說工作壓力。壓力過大會引起肌肉緊張、心跳加快、血壓升高、血栓增多、糖和脂肪溶入血液。受到壓力後,交感神經系統向腎上腺發出信號,釋放腎上腺素、皮質醇等激素,引發一系列生理病理的改變,其結果就是心肌供血、供氧減少,促發或加重心絞痛、心梗、心衰等。

作息不規律、長時期熬夜是另一個健康殺手。身體正常的24小時生物節律被打亂,容易導致體內各臟器功能失調,導致精神壓力增加,都增大了心腦血管疾病發病的可能性。

心梗、腦梗導致的猝死,分分鐘奪人性命,但“冰凍三尺非一日之寒”,生病雖然有基因的問題,有自身免疫力的問題,但是更多的是個人生活習慣問題。市場變化風雲莫測,企業經營壓力大,企業家為了事業拼搏而忽視自身健康,等到生命突然消逝,悔之晚矣。

其實不止是這些CEO,隨著現代社會競爭的日益激烈和壓力的不斷增大,過度勞累在現代各種職場中已是一種普遍現象,成為心腦血管急症高發的一大危險因素。也是現代人健康的最大隱患。希望大家為單位、為家庭辛勤操勞的同時,不要忽視健康,這樣才能更多、更長久地享受事業的成功和生活的樂趣。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:急救醫生賈大成 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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