阿波羅新聞網 生活 > 健康養生 > 正文

眾多口腔專家「坐診」知乎 解密那些讓你徹夜難眠的智齒、齲齒

你真的會刷牙嗎?智齒到底要不要拔?你達到“看牙經濟自由”了嗎?

近期,知乎發起“非常想問|口腔醫學”圓桌活動,發起對護牙、治牙、美牙的“深刻反思”,多位口腔專家“坐診”知乎,解答關於牙齒日常護理的問題,幫助用戶擁有一口好牙。

時間足夠不遺漏別把牙刷當掃帚

在日常生活中,很多人拿著牙刷當掃帚,一陣秋風掃落葉後,看似大開大合,實則不過是流水線操作,照顧不到細節,這是典型的錯誤刷牙方法。

在本次圓桌“如何正確的刷牙”問題中,綜合牙科醫師“何劍亮”詳細講解了最流行也最被牙醫推薦的「改良巴氏刷牙法」,他強調在刷牙時不要遺漏任何一個牙齒和牙面,同時時間要足夠。

“改良巴氏刷牙法”主要由四個步驟構成,起始姿勢是使刷毛和牙面呈45度角,並且朝向牙齦,這樣能同時刷到牙齦和齦溝;其次進行小幅水平顫動並拂刷,在“顫動”10次左右後,從牙根方向轉動刷頭,刷毛拂過牙面,把牙齦溝里的髒東西統統刷出來;然後需要注意刷到牙齒的外側面、內側面和咬合面,不要遺漏;最後輕刷舌苔,避免舌苔過厚導致口臭發生。

除了技巧,刷牙的時機也很重要。“飯後半小時內不要刷牙的說法正確嗎”引發用戶討論。知乎用戶“六號牙醫”以牙釉質作為切入點進行回答,他認為進食後口腔內PH值下降,牙齒在這個過程中會被酸腐蝕,傷害不可再生的牙釉質。因此不管吃了什麼食物,都建議及時漱口刷牙,如果不放心,用軟毛牙刷即可。同時,含氟牙膏等氟化物的使用,可以讓牙釉質的表層礦化的更好。

知乎用戶熱議“看牙經濟自由”

曾有報道指出,85%的中國成年人患有牙周病、齲齒、智齒等口腔問題,你永遠不知道,身旁不愛說話的人是天性沉默還是在忍受牙疼。

在“得了齲齒,什麼情況可以直接補牙,什麼情況又需要做根管治療”問題中,身為牙醫的知乎用戶“南先森”講述了應對不同程度齲齒的治療方法。如果只是吃冷熱酸甜的東西感覺較為敏感,說明牙齒處於可以通過補牙修復的狀態;但如果已有明顯痛感,那證明齲齒已經發展到牙髓,需要做觸及“神經”的治療。根據齲齒的嚴重程度,需要分別應用間接蓋髓術、直接蓋髓術或活髓切斷術來治療。

眾所周知,牙齒治療費用較高,那麼你是否達到了“看牙經濟自由”呢?本次圓桌中,“你每個月的工資夠看幾顆牙?”也成為熱議焦點。知乎用戶“丁香醫生”表示,看牙要花掉多少工資,取決於牙齒上現在有多少”小黑點“,拿出鏡子好好看看牙即可判斷出燒錢等級;另一位知乎用戶“喬牧心”則諮詢了多位醫生,給出了詳細的洗牙、補牙、種牙經濟自由價目表。

現代人的高顏值要美到牙齒才行

電視中的明星無一不有著一口亮白的好牙,這幾乎成為高顏值的硬性標準。在“如何科學地美白牙齒”的問題中,醫師“牙醫大白”作為從業者講述了美白牙齒中的“偽科學”。他指出正常牙齒都是微黃的,不存在天生的“大白牙”,牙齒美白儀大部分也沒有實際的效果,只是讓人繳“智商稅”。

正確的美白牙齒方式有三種,一是冷光美白,這是唯一一種不打磨牙齒,依靠化學方式美白的方法。第二種是樹脂貼面美白,即給原來的牙齒披上一件雪白的“外衣”,以便達到美白的功效。最後一種,也是最為長效的方式是全瓷貼面,這種方式工序複雜,需要將模型送到全瓷牙廠定製,全瓷貼面也最為牢固,基本上實現了永久美白。

看完這麼多關於牙的“知識”,你還覺得關於牙齒只是一件小事嗎?在斥巨資看牙之前,先通過知乎多了解日常護牙知識,提前防患吧!未來,知乎“非常想問”系列科普活動還將結合用戶的關注與問題,推出更多不同主題,並邀請各領域專家、從業者現身討論,幫助更多的人解決日常實際問題。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:騰訊健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

健康養生熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞