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生女兒的父母注意 這個習慣可能導致孩子變醜 早發現早矯正

前兩天,小S在網上曬了一組女兒睡覺的照片,並配文:“小天使,我是指睡著的時候。”

本想跟大家分享一下女兒睡覺的“萌態”,但是卻有細心的網友發現,小S曬出來的照片中孩子睡覺時嘴巴是微微張開的。

於是在下方留言善意提醒小S:“姐姐,寶寶有點口呼吸啊,長期容易導致下顎變形,比如嘴凸,下巴後縮,早點干預效果更好一些。”

這是真的,國外的研究表明,一直用嘴呼吸的話,只要2-3年就有可能就會對孩子面容造成巨大的影響。具體表現為:下巴後縮、上牙弓窄、牙齒排列亂、齙牙、頭前伸、長臉等等。

上圖的兩個女孩是是一對姐妹,左邊的是妹妹凱莉,右邊的是姐姐薩曼莎。造成姐妹倆容貌差異巨大的原因,其實就因為呼吸習慣的不同。

下圖是姐妹倆小時候的照片,左邊是7歲的妹妹凱莉,右邊是8歲半的姐姐薩曼莎。當時,她們兩個都有用嘴呼吸的毛病。醫生對她們進行了教育矯正,幫助她們學會用鼻子而不是嘴呼吸。

凱莉聽從了醫生的話,改掉了用嘴呼吸的習慣。但是薩曼莎仍然堅持用嘴呼吸。於是經過了幾年,姐妹倆之間產生了巨大的外貌差異。

很明顯,用鼻子呼吸的凱莉面部仍然保持了姣好比例,而用嘴呼吸的薩曼莎臉變長了,下巴後縮,閉嘴的時候顯得非常局促!

還有這位小正太,10歲時五官端正,眼、口、鼻、下顎等的發育都很勻稱,但是14歲由於鼻子堵塞他成了一名口呼吸者,從此面部出現了很大的變化,顏值不再。

給他做治療的醫生說,由於他3年中一直都張嘴呼吸,造成了他的臉部開始向“下”發展,臉變得窄而長。他的下巴開始向後退縮,遠離了過去完美和自然的位置。而因為下巴後縮的原因,他的鼻子顯得更大,臉頰肉也顯得下墜。

用嘴呼吸不僅讓他有了雙下巴,還帶來了嚴重的健康問題——睡眠呼吸暫停綜合征。

所以,當家長們發現自己的孩子一直用嘴呼吸的話,一定要注意了。千萬要及時糾正這個壞習慣,不然等孩子長大了,後悔都來不及了!

發媽有一個朋友就是這樣,看鼻子以上就是個大美女,可有點齙牙還沒有下巴。她跟我說,活了這麼久才知道自己的長相併不是天生悲劇,而是因為用嘴巴呼吸,真是悔得腸子都青了!

有研究數據表示,孩子面部的發育有60%是發生在5歲前的,12歲左右90%的面部發育已經完成了,但是下頜的發育會持續到18歲。所以,越早糾正孩子用嘴呼吸的習慣,孩子的面容越容易恢復正常。

如何糾正孩子用嘴呼吸的毛病呢?

首先是,要帶孩子接受專業的檢查和治療。因為很多孩子之所以用嘴呼吸,是由於疾病所導致的。那麼,要根本解決問題,就要找到病因,並且對症下藥,疾病的根源治好了,孩子也就不必用嘴巴呼吸了!

另外,要注意通過一些練習幫助孩子養成正確的呼吸習慣。比如:

每天做上下唇、頰肌的訓練。可以反覆用上下唇夾住一張硬紙片並且快速抽出,每天三次,每次5分鐘左右。

平時,讓孩子經常閉口鼓氣。可以通過讓孩子吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、嚼口香糖並吹泡泡等方式,訓練孩子閉口呼吸,並且通過舌頭和臉頰的運動促進口腔和牙齒的清潔。

最後,運動時也要注意提醒孩子用鼻子呼吸。

運動的時候,孩子都習慣於用嘴巴呼吸,大口喘氣,這個時候家長應該密切關注,鼓勵孩子用鼻子呼吸,長此以往,便能改變孩子用嘴巴呼吸的習慣。

還有這些因素也會影響容貌

1.單邊咀嚼食物

如果長期習慣於單邊咀嚼食物,另一側就會因為長期缺乏鍛煉,出現臉部肌肉和牙齦萎縮,從而形成難看的大小臉。

這種習慣在孩子換牙期尤為常見,牙齒脫落的不適感會使得孩子不自覺地使用單側咀嚼食物。所以,父母要督促孩子及時輪換咀嚼的牙齒。

2.長期依賴奶瓶/奶嘴

寶寶吮吸奶嘴的時候,上頜和舌頭會因為嘴巴用力受到擠壓,上下兩排牙無法對齊。

長期下來,寶寶的嘴唇、牙齒和上下頜骨發育都會受到影響。

根據美國兒科學會建議:寶寶6個月之後,要開始學習使用杯子,在1歲時停止使用奶瓶,最晚不應該超過18個月。

3.其他因素

除此之外,長期趴著睡或是單側睡、輔食太精細、喜歡咬手指嘴唇等行為,都可能會影響到寶寶面容的發育。

阿波羅網責任編輯:王和 來源:家長領導力 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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