生活 > 教育育兒 > 正文

孩子發脾氣 父母的這個動作很重要…

面對一個隨時炸毛的孩子,是十分考驗父母素質的,而我們能做的,就是耐心再耐心;孩子發脾氣時,最需要的是愛。

 

孩子的臉,六月的天。

當媽後,最無奈的,莫過於熊孩子發脾氣。

明明剛才還晴空萬里,忽然間就大雨傾盆,狂風亂吼。

打不得、罵不得、哄不得、寵不得,不知如何是好。

時常懷疑,自己莫不是生了個哪吒?

孩子的脾氣,就是他的語言

前天早晨,兒子從起床就開始發脾氣。

先是說,想再睡一會兒,後來好不容易拉起來,又要抱抱,接著說要一邊聽歌一邊起床,又挑剔衣服穿得不舒服。

早晨的時間,本來就像打仗似的,每天想讓他多睡會兒,總是踩點喊他,這一鬧,眼看著時間來不及了。

我一時著急,沒忍住,吼了他兩句。

大概看我發脾氣了,小傢伙便拉過衣服,自己胡亂套上,去刷牙洗臉,從鏡里,看到他在悄悄流眼淚。

出門後,我意識到,應該跟孩子道歉,並說明我吼他的理由,希望他能原諒我。

彼時,他眼眶紅紅地摟著我的腰說:「媽媽值班,三天沒回家,想讓媽媽抱抱我。」

那一刻,懊惱不已,孩子不會表達,我居然也沒有感受到。

心理學上講,孩子發脾氣,因為心理需求沒有得到滿足。

而孩子的需求,主要有三方面:陪伴、探索、確認自己的重要性。

當媽時間越久,越理解那些難以控制情緒的時候,看到孩子不明就理地生氣,常常手足無措,第一反應是想制止。

然而,在沒有了解孩子發脾氣背後的原因,就簡單粗暴地,先貼標籤、講道理,繼而以威脅的方式壓制脾氣,看上去問題是解決,卻會給孩子將來留下後患。

孩子的脾氣,也是他成長的脈絡

洪儷瑜說過:國人因文化的關係,並不接納負向的情緒。

於是,許多父母見到孩子發脾氣,第一反應就是阻止,讓孩子有氣無處可撒。

事實上,發脾氣就像哈哈大笑、沮喪哭泣一樣,都屬於情緒的一種。

心理學也有結論:情緒對於孩子正在發育的大腦至關重要。每種情緒都有自己的作用,它們一起組合成一個完整的人格。

沒有好壞對錯之分,情緒的存在即有它的道理。

於孩子們而言,在不同的環境下,他有不同的感受,產生不同的表現。發的脾氣越多,證明他對周圍的人和事、生活環境的感知能力越來越強,是他在成長的表現。

諸如:可怕的2歲、膽小的3歲、4歲的張狂執拗、5歲的自尊心爆棚,都是他們成長中的關鍵敏感期,既想把控周圍,又不得不依賴他人,屢屢受挫,而不懂得表達的他們——

發脾氣就是他們求助的聲音。

所以說,當孩子發脾氣時,請允許他們表達,而不是強行呵止或責罵。

被父母允許發脾氣」的孩子,也會順利跨過這個階段的成長。

在《我的前半生》中,羅子群與陳俊生離婚後,剛搬到新家,向來貼心乖巧的平兒特別不適應,每天哭著、鬧著要回家,讓才回職場的羅子君很是辛苦。

幸好,羅子君並沒有強行制止平兒的脾氣,一直在耐心地安慰他,也沒有將自己婚姻的不幸,就著平兒的脾氣,一股腦地塞給孩子。

而是在竭盡所能的情況下,消除平兒因父母離婚、搬到新家……而產生的情緒,順利適應了和媽媽的單獨生活,也接納了爸爸的新家庭。

愛發脾氣的孩子千篇一律,讓孩子發脾氣的父母萬里挑一。

在孩子的成長中,幾乎每天都有無數次發脾氣的可能性,當他們的脾氣得到合理的釋放,並有效地引導後,便會越來越懂得如何發脾氣。

而那些被父母堵住脾氣的孩子,就像被堵住的下水道,許多負責情緒留在心裡,得不到疏解。

久而久之,產生的負面情緒也會越來越多,形成性格里的缺陷,造成不可逆轉的傷害。

哈佛大學講師、耶魯大學心理學博士Susan David曾經提出:

一個人的情緒有一個非常大的決定因素,即情緒敏感力,而取決情緒敏感力高低的因素,主要看小時候他釋放情感時,父母對他的態度。

也就是說,孩子發脾氣時,父母怎麼處理,直接影響到孩子情商的高低。

1.接納孩子的情緒,不要說教和批評

李子勛老師說過:「孩子發脾氣,在親子關係中,其實是一種雙向衝突,孩子想藉由脾氣來控制父母,而父母又在孩子的牽制下,產生自己的情緒。」

也就是說,長期亂髮脾氣的孩子,通常是體會到了,可以通過「發脾氣」來實現某些需求。這時,最好的辦法就是,家長「視而不見」,不要說教,更不要批評。

因為,在孩子看來,批評也是一種親密的表現。

如果孩子實在鬧得厲害,可以適當地將不改成可以。

假如孩子想看電視,不要直接說不行;而說:可以啊,寫完作業之後,可以看20分鐘。

越是拒絕,越容易激起孩子的叛逆反抗心理,這時,不妨走點彎路,緩和一下情緒。

2.引導孩子,將情緒與理智結合。

看過一個視頻,視頻中,小女孩因為生氣,憋得滿臉通紅,身體也緊繃著。

她對面的爸爸,沒有制止和吼她,只是蹲下身去,告訴孩子:

可以生氣,不必時刻強迫自己開心,但是,不要一直沉浸在憤怒中,要學著去接受和尊重它,如果依然不開心,也沒關係,爸媽依然愛你。

可以生任何人的氣,但不要氣太久,因為這樣會出問題,可嘗試放下,或停下來,也可以大聲發泄,或是跺腳都可以。

可以生氣,不必時刻強迫自己開心,但是,不要一直沉浸在憤怒中,要學著去接受和尊重它,如果依然不開心,也沒關係,爸媽依然愛你。

可以生任何人的氣,但不要氣太久,因為這樣會出問題,可嘗試放下,或停下來,也可以大聲發泄,或是跺腳都可以。

最後,他告訴孩子,有時候爸媽的話,只不過是開玩笑,不是真的在罵她,並表示只要她說出來,以後也會尊重她,還邀請孩子一起出去散步,把煩惱拋到腦後。

整個過程,爸爸沒有因為孩子生氣而批評她,也沒有一味哄著孩子,而是以和朋友交談的方式,溫和而耐心地和孩子溝通。

這段溝通,正好遵循了心理學上:識別、鼓勵情緒節制、聯偶、選擇、管理的情緒管理法則。

——引導孩子從認識情緒、識別情緒產生的原因、給出方法,選擇如何處理情緒,最後,實現健康的情緒管理。

事實上,面對一個隨時炸毛的孩子,是十分考驗父母素質的,而我們能做的,就是耐心再耐心。

孩子發脾氣時,最需要的是愛。

請一定要告訴孩子:無論他是什麼樣子,我們都愛你。如果你覺得我們的愛不夠,那麼,請直接告訴我們。

一個真正被愛包容的孩子,才不會一次次用發脾氣來贏得我們的關注。

責任編輯: 王和   來源:家長必讀 轉載請註明作者、出處並保持完整。

教育育兒熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞