生活 > 健康養生 > 正文

男人為什麼活得沒女人長?原因有5個 想要長壽 勸你重視起來

今年4月,世界衛生組織發布了一份名叫《2019年世界衛生統計》報告。該報告稱,在全球範圍內,女性的預期壽命全都超過男性,在富裕的發達國家,這一現象更加明顯。為什麼男人活得沒有女人長,難道是我們男人太喜歡作死嗎?還是男人不如女人呢?

男人壽命沒有女人長的原因是什麼?

1.男人死亡風險高

男生由於本身雄性激素較多,本身的鬥爭意識就比較高,相較於女性更容易興奮和失控。這就導致了男生無論是在交通死亡、凶殺案、意外死亡的佔比都比女性高出很多。天生的鬥爭意識和本能使男生更喜歡冒險,危險也就隨之而來。

2.愛抽煙、愛喝酒

煙草中含有尼古丁等大量有害物質,是造成肺癌的主要原因,而肺癌正是困擾國民健康的癌症中患病人數第一位。

2017年11月美國腫瘤臨床學會發布文告稱:全球5%至6%的腫瘤發病與死亡因酒精引起,不論小酌還是大醉皆會增加頭頸部癌、食管癌、肝癌、胰腺癌、大腸癌與乳腺癌的風險。

吸煙喝酒有害身體健康,戒煙戒酒才能夠換回健康的身體。

3.男性壓力相對較大

雖然現在我國的女性工作比例在全世界都名列前茅,女性在職場中也承擔其更多的責任。但回到家庭,往往男生要承受住更多養家糊口的壓力,負責的男人不僅要工作養家,還要負責調和父母與妻子的家庭矛盾。長久下去壓力就不斷積蓄,人長時間承擔過多壓力,自然心情就不好。而且很多男性不善言辭或者好面子,不願與家人朋友傾訴壓力,久而久之就容易患上心理疾病

據2016年全球自殺死亡率統計數據表明,男性自殺率比女性高75%。而自殺中的人,很大部分都患有嚴重的心理疾病。

4.不夠細心,小病拖成大病

男性往往都有一謎之種自信,容易對自己的身體太過信賴。平時不注意自己的身體狀況,一旦出現什麼問題也不願意去看醫生。往往小病拖延不去看,任由它發展就會變成大病。而女性往往比較細心,也善於保養自己的身體,因此很多女生在疾病早期就能把疾病解決。

5.男生更胖

自1975年以來,肥胖男性的比例翻了三倍以上,肥胖女性的比例翻了兩倍以上。與此同時,體重過輕者的比例中幅下降,男女性均下降約1/3——男性從13.8%降至8.8%,女性從14.6%降至9.7%。而肥胖會導致多種疾病。

所以各位男士們,想要長壽,就記住這些不良的習慣,有則改之無則加勉吧。

責任編輯: 王和   來源:康愛多網上藥店 轉載請註明作者、出處並保持完整。

健康養生熱門

相關新聞

➕ 更多同類相關新聞