頭部有眾多穴位和特定反射區。通過按摩穴位,可以有助疏通血脈,使氣血流暢。
從而改善頭部毛囊下末梢的血液循環,調節大腦功能,增強腦細胞的營養,對偏頭痛、神疲乏力、失眠等有一定的輔助治療效果。
如能長期堅持,還可以延緩衰老。
取穴位置:後髮際正中上7寸,當兩耳尖直上,頭頂正中。
功效:適用於頭痛、目眩、鼻塞、耳鳴、中風、失語、脫肛、陰挺、久瀉久痢等。有開竅醒腦、回陽固脫的作用。
取穴位置:在人體前額部,當兩眉頭間連線與前正中線之交點處。仰靠或仰臥位取穴。
功效:適用於頭痛,眩暈,失眠,結膜炎,瞼緣炎,鼻炎,額竇炎,鼻出血,面神經麻痹,三叉神經痛,子癇,高血壓、小兒驚風等。有明目通鼻,疏風清熱,寧心安神的作用。
取穴位置:頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。
功效:適用於頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠、宿醉等。有壯陽益氣,調神舒肝等作用。