一個父母對孩子的愛是毋庸置疑的，對孩子的身體健康和智力發育都很關心很上心，想辦法給孩子補營養。但同時因為自己的一些疏忽和專業知識的不充分，會做出在孩子睡前給孩子喝奶或者晚飯給孩子吃大魚大肉的做法，其實這些行為對孩子的傷害其實很大，反而影響了孩子的發育。
鄰居家就總是喜歡在孩子睡前，再讓孩子喝點奶，怕孩子半夜會餓醒，想給孩子多補充點營養，沒想到這麼一段時間下來，孩子的脾胃徹底垮了，也吸收不到營養了，反而耽誤了孩子的發育，坑慘了娃。
為何醫生都勸家長，睡前奶不喝，晚飯肉不吃？有些習慣真的坑娃：
1、睡前再吃點
孩子的脾胃很虛，還沒有發育完全，有的家長總喜歡孩子睡前再給餵點東西吃，這樣反而會讓孩子的脾胃加重負擔，一整天都在工作中沒有休息的時間，時間久了孩子的脾胃就罷工了。
2、常大魚大肉
我們都知道孩子的身體正處在飛速發育的時期，要想孩子身體好，就得保證孩子的脾胃健康，可是經常大魚大肉給孩子吃，孩子的脾胃也會承受不了，受到損傷。最好的做法其實是孩子營養均衡，適量飲食。
3、常喝大補湯
覺得補湯有營養，就給孩子喝各種補湯，不管是骨頭湯還是大補湯或者是一些調味湯，總是孩子喝湯越多越好。結果孩子的脾胃就因為這些湯中的油脂，負擔非常大，慢慢的什麼也消化不了。湯中的營養物質也很少，並不是大家以為的那樣。
孩子脾胃很重要，學會2招：
1、營養均衡，孩子食慾好
孩子的身體能健康是所有父母都希望的事情，只有孩子營養吸收全面，才能有一個好的身體，長一個好高個子，所以給孩子補充雙寡乳、調理脾胃，是非常重要的事情。春季家長一定要多注意，正是孩子長個的時候，調理好脾胃，孩子吃飯香，營養吸收的都很好。
2、適量運動，捏脊與推拿
帶孩子進行適量的運動，等疫情過去，最好帶著孩子去戶外，多曬曬太陽也有利於孩子體內鈣元素的吸收。當然，也不要忽視捏脊與推拿的作用，孩子的很多積食問題都是靠著捏脊解決的。
