學誠法師曾說：
「說什麼話，很重要。
用簡單的話去傷害別人，可能造成的後果很大。
用簡單的語言去溫暖這個世界，可能給人帶來的就是一時、一天乃至一生的幫助。」
我們說話的方式，暴露了我們的修養，決定了我們的人生層次。
良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。
好好說話，才是最大的溫柔。
01
生活中，常常看到這樣一些人：
結婚前，對伴侶甜言蜜語；結婚後，卻常常冷言冷語。
前幾天，同事忍不住跟我抱怨她的丈夫。
原來，結婚10周年紀念日那天，同事早早下了班。
她辛辛苦苦在家做了一桌好菜，想要給老公一個驚喜。
可是，剛好那天她老公臨時加班。
她等了半天沒等回來，擔心會不會有什麼事，就忍不住打了電話。
一開始，她老公掛掉了電話。
等到她再打過去，對方直接吼了起來：
「你就這麼閒啊，不知道我正在忙嗎？有這個時間不會做些家務嗎？」
聽到電話那頭的這番話，同事委屈得掉下淚來。
說話，是一門藝術。
《非暴力溝通》一書中說：
「也許我們不認為我們的談話方式是暴力的，但我們的語言常常引發自己和他人的痛苦。」
很多時候，婚姻的成敗，往往在於你能否和伴侶好好說話。
認識一對夫妻，結婚十年多，依然感情深厚。
問及婚姻幸福的秘訣，朋友說：「沒別的原因，也就是懂得好好說話而已。」
記得，他們剛結婚那會兒，也時常會有矛盾和爭吵發生。
但每次，朋友都巧妙化解了。
她老公不喜歡做家務，她說：
「老公，你這次洗碗比昨天快了半個小時，地也掃得很乾淨，你真是太棒了……」
有時候，她出差不在家，會叮囑老公：
「我不在家的日子裡，你要照顧好自己呀，還要照顧好孩子，還有陽台的花兒，魚缸里的魚……
相信你，一定可以做到的。」
家是講愛的地方，不是講理的地方。
兩個人生活在一起，矛盾和摩擦不可避免，但好好說話能消解彼此的隔閡，讓兩顆心靠得更近，幸福感也更加持久。
好好說話，才是婚姻生活中最該有的樣子。
02
作家史鐵生在《秋天的懷念》中，曾寫過他與母親的故事。
那些年，他因為雙腿癱瘓，脾氣變得喜怒無常。
對著母親莫名其妙地發火，成為他的常態。
有時候他會把面前的玻璃砸碎，有時候則會把手裡的東西摔向四周。
母親擔心他，總是變著法兒地開解他，想要讓他出去看看花，解解悶。
但他卻因為自己不能正常走路，更加暴躁起來：「不，我不去！」
我狠命地捶打這兩條可恨的腿，喊著，"我可活什麼勁兒！"
母親撲過來抓住我的手，忍住哭聲說："咱娘兒倆在一塊兒，好好兒活，好好兒活……"
那些年，他把對命運的埋怨、對人生的失意、對自我的不滿，通通發泄在了母親身上。
直到母親離世，史鐵生才懊悔不已。
聽過一句話：
「深到骨子裡的教養，是不對親近的人發脾氣。」
可往往現實是，我們把最好的脾氣留給了外人，而把最壞的脾氣留給了家人。
但其實，向最親近的家人發脾氣，才是最愚蠢和懦弱的行為。
在小區看過這樣一幕：
一個中年男子因為喝了酒，走路踉踉蹌蹌。
70多歲的母親趕忙來扶他，但他卻一把推開了。
母親心疼他，念叨起來：「怎么喝成這樣？」
結果，帶著酒氣的男人咆哮起來：
「還不是你們沒用！要錢沒錢，要本事沒本事！"
總有一些人，稍微遇到不順心的事，就把原因歸咎於父母。
一些傷人的話，也瞬間脫口而出，絲毫不顧及父母的感受。
周國平說：
「對親近的人挑剔是本能，但克服本能，做到對親近的人不挑剔是種教養。」
父母，是這個世界上最愛我們的人。
但愛，不是我們傷害的藉口，更不應成為我們失控的理由。
對父母和顏悅色，才是為人子女該有的尊重。
而所謂的孝順，就是和他們好好說話，多些耐心，多些陪伴。
03
身邊有個朋友，說話總是口無遮攔，還自詡為性格直爽。
一次，她和一位剛離婚的同事一起去見客戶。
聊著聊著，聊到了孩子的話題。
她當著客戶的面，直接問同事：
「你最近去看女兒了嗎？是你前夫在帶吧？」
這句話一出口，氣氛瞬間尷尬到極點。
還有一次，我穿了一件新買的連衣裙。
她看見後，脫口而出：
「你這衣服好像有點皺啊？是純棉的嗎？
穿在你身上有點顯胖！
對了，多少錢買的？肯定打折了吧？」
聽著她的話，當時的我恨不得馬上找個地方把這條裙子換了。
三毛在《隨想》文集中，說過這樣一句話：
「朋友再親密，分寸不可差失；自以為熟，結果反易生隔離。」
朋友之間，適當開開玩笑，無傷大雅。
但再親密的朋友，說話也要講究分寸，也要注重把握尺度。
在綜藝節目《我們是真正的朋友》中，大S曾向阿雅推薦化妝品，並說用了之後臉會顯得很高級。
阿雅聽了，很開心地說：
「你就是很適合用高級貨，你的臉很高級。」
結果大S卻說：
「你是我們姐妹當中看起來最不高級的。」
不僅如此，大S在提到阿雅的牛仔褲時說：
「阿雅這條牛仔褲好好看，好適合那個腿短的人穿，就五五比例。」
這樣的話，看似是朋友間的小玩笑，但著實有些傷人。
好朋友之間，固然不需要客套和偽裝，但也應該做到起碼的尊重和善良。
言語之間，少些攻擊性，多些分寸感和尊重。
好好說話，才能讓一段友情更長久。
04
在網上，看到這樣一個故事：
一個胖胖的女孩，陪她的姐姐去參加一個模特學校的面試。
當天面試的人很多，姐姐有些緊張，就來回上廁所。
害怕錯過面試，姐姐就拜託她幫忙留意著面試叫號。
在眾多大長腿中，身高並不占優勢的她，為了看得見叫號的老師，就站在了椅子上。
誰知，負責叫號的老師，看到她後，用一種輕蔑的語氣說道：
「哎呦，你也來選啊？
趕緊下來吧，別把我們家的椅子踩壞了！」
聽到這句話後，這個胖胖的女孩，臉漲得通紅。
她在眾人的注視下，從教室跑了出去，在一個無人注意的角落裡，嚎啕大哭。
她不明白，為什麼一個老師，要對她這樣一個陌生人，說出如此惡毒的話？
知乎上有一個問題：「為什麼了解一個人要看他對陌生人的態度？」
其中有個答案是這樣回答的：
「因為陌生人和你的利益不相關。
對利益相關者的態度取決於智商和情商，對不相關者的態度取決於素質和修養。」
真正的教養，並不只是對身邊的人友好，而是對陌生人也持有一份善意。
看過一個新聞，西安一個車主，開車時把水濺到了保潔員身上。
保潔員上前理論，車主卻不僅不道歉，甚至還打了保潔員一巴掌，最後揚長而去。
斯科特·派克在《少有人走的路》中說：
「大多數批評只是出於一時的衝動，不滿和憤怒，不但沒有啟發和教育意義，反而使局面更加混亂。
真正具有愛的人，絕不會隨意批評別人或與對方發生衝突，他們竭力避免給對方造成傲慢的印象。」
與人為善，是對人起碼的尊重。
好好說話，是我們給世界的最低成本的善意。
《荀子·榮辱》中說：
「與人善言，暖於布帛；
傷人之言，深於矛戟。」
無論是面對伴侶、親人、朋友還是陌生人，我們都應該學會好好說話。
好好說話，既是一種說話之道，更是一種為人之本。
贈人玫瑰，手有餘香。
多點讚美，少點指責，關係才會越走越近。
好好說話，就是最大的溫柔。
