身體的很多指標都跟人的壽命長短有密切的聯繫，如果這些重要的指標沒有保持在正常範圍內，有可能是疾病已經來襲的信號，因此在延長壽命，促進健康的過程中應該了解哪些指標跟人的壽命關係密切，通過良好習慣的養成來積極維持各項指標的穩定，才能維持身體健康狀態。那麼，身體哪些指標跟人的壽命有密切的聯繫呢？
1、血壓
血壓這個指標跟人的壽命有密切的聯繫，如果上了年紀的人血壓持續升高，有高血壓的趨勢卻沒有重視，很有可能會威脅生命健康。因為在血壓升高的過程中血管受到的壓力增大，正常的血液循環受阻，很多患有高血壓的人主要的特點就是心慌心悸，容易頭暈頭痛等，這些都是血壓過高帶來的負面影響。
如果沒有針對高血壓症情況採取治療措施，還可能會對重要的器官造成影響，在功能下降的過程中身體不適感明顯，因此需要通過好多方式來保持血壓穩定，預防高血壓。
2、血糖
血糖這個指標跟人的健康有密切的聯繫，長時間受到高血糖的影響可能會引發各種不良症狀，特別是肢體麻木、夜尿增多、體重下降，這些情況的發生都說明血糖過高，而長時間高血糖還會引發各種各樣的併發症，作為跟人的壽命有密切聯繫的指標，應該維持正常，通過堅持良好習慣的方式讓血糖這個指標保持穩定，防止糖尿病的入侵對人體健康造成威脅。
3、血脂
不少人上了年紀之後血脂水平超標卻沒有重視，可能會有血液粘稠，血液循環受阻的情況，在血液過度粘稠時身體正常的血液供應無法滿足，重要器官缺乏血液提供，在影響之後器官功能下降，血管又堵塞，嚴重後果會產生。因此需要將這個指標保持在正常範圍內，防止血脂水平過高帶來身體傷害。
4、轉氨酶
轉氨酶這個指標能夠判斷肝臟的健康情況，而肝臟是否功能完善，跟人的壽命也有密切的聯繫。如果忽略了肝臟的健康保養，經常做有損肝臟健康的事，很有可能會讓肝臟細胞受損，進而出現了轉氨酶指標升高的現象。為了積極延長壽命，維持身體健康狀態，應該懂得肝臟的健康保養，通過合理的方式來養護肝臟，肝臟維持功能正常，轉氨酶指標才不會莫名升高。
