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由指甲看出身體好不好!11種指甲表示健康亮紅燈

指甲是判斷健康的指標

指甲會呈現出身體的健康狀態,像是日常生活習慣的紀錄器一樣。

健康者的指甲具有光澤,看不到紋路或皺褶。因為所以顏色呈現漂亮的粉紅色。請觀察看看自己的指甲顏色吧。

指甲形狀判斷健康狀況

●有縱線的指甲:常見於腸胃功能弱、貧血的人。

●有橫紋的指甲:常見於過勞、感到壓力大的人。

●有裂痕的指甲:常見於因飲酒過量等導致肝臟功能較差的人。

●鷹喙形指甲:表示血液瘀滯,也可能是糖尿病等。

●湯匙型的指甲:表示血液較稀。請注意虛冷症狀、貧血及失眠等狀況。

●指甲過小:天生發展遲緩,很多體型嬌小、皮膚白的女性都有這樣的指甲形狀。這種指甲形狀的人,整體而言血液量偏少。

指甲顏色判斷健康狀況

●蒼白指甲:血流不足。常見於患有虛冷症狀、貧血的人。

●紅色指甲:營養過剩、紅血球過多。請注意高血壓心臟疾病等。

●黑色指甲:紅色指甲惡化後的樣貌。過度操勞身體、飲食過量及肥胖,導致血液處於瘀滯的狀態。

●黃色指甲:肝臟和脾臟功能較弱。也可能是由於香菸中的焦油導致。

●藍色指甲:和蒼白指甲一樣,血流不足。常見於血液量少、有虛冷症狀的人。

責任編輯: 劉詩雨  來源:早安健康 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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