在很多觀眾眼裡，明星們的形象光鮮亮麗，生活燈紅酒綠。不過，很多人卻看不到他們在拍戲或者是錄節目時辛苦的一面。
8月30日播出的某綜藝節目中，賈乃亮、鄧倫、秦昊、楊超越、王珞丹、任嘉倫、郭京飛一行就來到了美麗的香格里拉。
賈乃亮本人也分享一組節目花絮照並配文稱：今晚極限挑戰，我們一起走進美麗的香格里拉，讓你感受下草原廚神絕非浪得虛名。
亮哥在草原上大秀廚藝，看起來優哉游哉，好不快活。
事實上，這期節目對於賈乃亮和楊超越而言，錄製得十分辛苦，兩人都出現高原反應，身體不適，不得不暫時休息。
節目組成員趕到酒店探望賈乃亮時，發現他正躺在地上吸氧，看起來十分不舒服，大家心情也變得沉重，字幕則寫著：從未見過如此虛弱的亮亮，更是令人心疼。
賈乃亮之所以躺在地上，是因為他腰椎彎曲，受不了太軟的床。
賈乃亮還能陳述自己的症狀，他說，感覺呼吸困難，憋得慌，睡覺的時候憋醒了兩回，太難受了。
現場醫生解釋，因為這裡平均海拔高，比麗江還要高出近千米，而賈乃亮的身體對高原反應比較敏感，所以才會出現這種症狀。大家紛紛勸賈乃亮趕緊返回麗江，亮哥卻堅定表示，他沒事，吸完氧就去和小夥伴們匯合。話說，這也太拼了吧。
狀況稍有好轉之後，賈乃亮馬上給大家報平安，是貼心的亮哥了。
在路上的秦昊還通過視頻聊天勸賈乃亮快點下山，秦昊「一起爬山」款手機殼莫名喜感。
為了不影響拍攝進度，賈乃亮帶著氧氣罐，吸氧上路，還表示，能幫點啥就幫點啥吧。
成人的世界確實沒有容易二字，明星們在熒幕前有活色生香的一面，在屏幕後也同樣有辛苦和汗水。
