高血壓10年了，卻從未採取過任何有效的治療措施，而且幾乎每天晚上都要出去海吃海喝，卻沒有想到，在餐桌上的時候突然出現頭昏，右側肢體活動障礙，連酒杯都端不起了，送到醫院後，通過頭部CT檢查，55歲的孔先生被明確為腦梗塞。
他原來的那幫酒友，都知道他住院的事情，卻沒有一個人來看。世態炎涼，談及自己的丈夫時，孫女士潸然淚下，她說目前丈夫已經住院兩周，但恢復始終不太好，早就告訴他不要再喝酒了，但就是不聽。孫女士唉聲嘆氣，對未來充滿迷茫。
醫生說，我國男性腦梗塞的發生率很高，其中最關鍵的因素就在於不健康的生活方式，患上腦梗塞的人，睡覺前常常有四個共同點。
第一，患上腦梗塞的人，睡覺前都喜歡喝酒，很多人喜歡在睡前出去喝酒，喝得爛醉如泥再回家睡覺，卻不知道這樣做其實很危險，長期飲酒不僅容易誘發高血壓，還容易導致動脈粥樣硬化，讓血管的彈性下降，接下來發生腦梗塞的風險就很高了。
第二，患上腦梗塞的人，睡覺前都喜歡進食高鹽，高脂肪的夜宵，養成吃夜宵的習慣真不是好習慣，因為夜宵往往是高鹽和高脂肪的食物，長期進食夜宵，吃飽了就去睡覺，不僅會增加腸胃負擔，還很容易誘發高血壓，高血壓是導致腦梗塞的罪魁禍首，所以患上腦梗塞的人，常常都管不住嘴。
第三，患上腦梗塞的人，睡覺前都喜歡吸菸，長期吸菸的人，香菸里的有害物質很容易誘發動脈粥樣硬化，讓血液的黏稠度增加，接著發生血栓的風險也會增加。
第四，患上腦梗塞的人，都喜歡熬夜，美國《心身醫學》雜誌刊發了美國亞利桑那大學的一項研究結果,再次提供了睡不好或缺覺對心血管健康帶來損害的證據，長期熬夜，導致睡眠不足，很容易誘發動脈硬化，最終會導致腦梗塞的發生。
