日常生活中很多人都有牙病問題的困擾，特別是牙齦腫痛。其疼痛程度小尚還能忍受，如果疼痛嚴重不僅身心受創，還會造成生活的不便。如果不小心受到食物或者飲料的刺激，那種痛感會更甚。下面一起帶大家了解下牙齦腫痛的知識，對做好預防和治療都有幫助。
什麼是牙齦腫痛？
覆蓋在牙齒表面和牙頸部周圍的結締組織被稱為牙齦，牙齦腫痛即是牙齦炎症的表現。它和牙菌斑有一定有關係。當食物的殘渣長期留在口腔和牙齒中，就容易形成牙菌斑附著在牙齒上，若長時間不清理就會形成牙結石。這些牙結石會刺激牙齦發生炎症，造成牙齦腫痛。
哪些因素會造成牙齦腫痛？
1、食物嵌塞
很多人吃完東西之後沒有漱口的習慣，容易使食物殘渣留在口腔中。如果牙縫過大，食物還會嵌塞在牙縫中，如果不注意清理就會刺激牙齦，引起牙齦腫痛，同時還會出現口臭的症狀。
2、上火
在炎熱乾燥的季節，人特別容易上火，從而使得呼吸道會變得乾燥。若再加上食用辛辣油膩的食物就更容易造成上火症狀加重，引起牙齦腫痛。所以要養成良好的飲食習慣，多喝水，保持體內水分充足，少吃辛辣油膩食物。必要時可以適當吃一些清熱去火的食物。
3、不正確的刷牙方式
大部分人的牙齦腫痛都是因為口腔衛生引起的。由於不注意正確刷牙容易導致牙菌斑大量形成，從而刺激牙齦，導致牙齦腫痛。因此養成正確的刷牙習慣非常重要，最好每次飯後都刷牙。如果在外不方便，可用純淨水和茶水進行漱口，牙縫裡的食物可以配合牙線清除。
4、全身性疾病
一些全身性疾病也會會導致牙病問題，出現不同程度的牙齦腫痛，比如糖尿病患者長期血糖過高。
5、內分泌失調
女性在經期或內分泌失調後會引起激素的變化，也有可能引發牙齦出血。
6、口腔潰瘍
口腔潰瘍是最容易導致牙齦腫痛症狀的。口腔潰瘍易導致細菌進入牙齦，刺激牙齦產生腫痛。
7、智齒冠周炎
很多人在長智齒的時候也出現牙齦腫痛的症狀，那是因為智齒發炎或者智齒生長受阻，刺激牙齦引起的。
8、化療
一些癌症病患者在化療的過程中會有很多副作用，其中牙齦腫痛就是其中之一，不僅如此，還會出現牙齦潰瘍生瘡的症狀。
9、荷爾蒙
荷爾蒙的變化可能會導致血流方向改變，引發牙齦腫痛，常發生處在青春期、經期、妊娠期的人群。
10、吸菸
菸草中含有的多種有害物質在通過口腔進入身體後，不僅損害肺部和肝臟，還會刺激口腔黏膜，從而引起牙齦腫痛。據了解，抽菸的人比不抽菸的人更容易引發牙病。
11、牙齦炎、牙周炎
這些牙病都是由於沒有好好護理口腔引起的，輕者導致牙齦腫痛，重者還會使牙齒脫落、牙齦萎縮。
