腦出血，又稱「出血性腦卒中」，俗稱「腦溢血」，是第二大類腦血管病。腦出血約占所有腦卒中的20%，但每年因腦血管病失去生命的患者中，近60%為腦出血所致。那麼，腦出血是怎麼回事？它和腦梗死有什麼不同？為什麼危害這麼大？我們又該如何預防它？
腦出血是腦血管破裂所致，本應該在血管內流淌的血液進入腦組織，對大腦造成嚴重壓迫並釋放有害物質。與腦梗死不同，腦梗死是由腦血管閉塞所致，腦血管閉塞後大腦缺少能量和氧氣而很快發生壞死。
因此，形象的來說，腦出血是血管破裂後，腦細胞被「壓迫致死」或「中毒而死」；而腦梗死是血管閉塞後，腦細胞因缺血而被「活活餓死」。
腦卒中發病來勢兇猛急促，但並不是毫無徵兆，在發病前數分鐘至數天內，有各種先兆症狀，所以，當家人出現如下狀況時，請務必注意：
1、感覺障礙：口唇、面舌、肢體麻木，耳鳴、聽力下降；
2、運動障礙：身體出現無力或活動不靈；
3、視力障礙：突發視物模糊，或視力下降，或視物成雙；
4、言語障礙：言語表達困難或理解困難；
5、頭暈：頭暈目眩、步態不穩或身體失去平衡摔倒
6、頭痛：通常是突然發作且嚴重的頭痛，或與往日不同的頭痛；
7、性格行為異常：性格、行為、智能突然反常。
那麼如何預防腦卒中呢？
需要保持健康生活方式，戒菸、限酒、飲食清淡、情緒平穩、每天飲水充足、適度體力活動、注意氣候變化、定期體檢等；發現高血壓、糖尿病、心臟病、老年人便秘、高脂血症、肥胖等危險因素，要積極治療；預防腦卒中要從幼年開始，因為動脈硬化的病理改變從兒童時期開始。
