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成功路上的絆腳石:自卑心理

成功是每個人的渴望。然而,現實社會中,絕大多數人卻與成功無緣。這是為什麼?

通往成功的道路是一條布滿荊棘與坎坷的路,各種困難會阻擋你前進的步伐。只有解決好這些困難,才能踏上成功之路。

困難因素包括:個人因素,家庭因素和社會因素三大類,這些因素相互影響,相互作用。

三大因素,既能產生積極的影響,助力人們取得成功。也能產生消極的影響,成為人生成功路上的絆腳石,讓成功變得遙不可及,困難重重。

一,自卑心理產生的原因及表現

自信心的反面極端的表現就是自卑心理。

自卑心理產生的原因是多方面的,但主要是由個人心理缺失導致的。來自家庭和社會的某種壓力是誘發自卑的起因。

由於心理缺陷而無法承受某種壓力時,自卑感就會發作。讓人對自己的能力產生懷疑,對人生的前途感到一片暗淡,對人生的意義感到茫然。

我的一位同事,來自農村貧困的家庭。剛來時信心滿滿,因為他是通過考試進來的。不到兩個月他就蔫了。

他發現自己是單位里最窮最土氣的那一個。每個月領了工資,大多數錢都寄回鄉下的家裡,同事們聚餐他不去;衣服鞋子捨不得買;看電影、逛街K歌,他想都不敢想。漸漸的他變成了「獨孤求敗」。

想知道他後來的命運是不是很慘,能不能活下去?請耐心往下看。

二、自卑心理的危害性及防治策略:

自卑心理長期發作就會產生自閉症。讓患者的心靈自我封閉,從而拒絕與外界的交流,嚴重的會產生自殺傾向。極端的甚至會產生暴力行為,以發泄內心的不滿和焦慮。

由此可見,自卑心理無論是對個人,還是對社會都危害極大,必須及時加以防治。

對於產生自卑心理的人,家庭和社會都有責任幫助他們,關心他們,愛護他們;而不應該疏遠他們,歧視他們,更不要欺負他們。

大學生傷母事件,校園欺凌案,吸毒案,以及社會上的自殺事件,無一不在提醒著有良知的人們,千萬不要用一顆冷漠的心對待您身邊的人。否則,遲早你得為你的冷漠付費。

自卑心理的防治,應該做到早發現,早預防。及時的心理疏解和耐心的幫助,是化解心理自卑的最有效的手段。

三、自卑心理的自我救贖

解鈴還需系鈴人,心病也要心藥醫

在我們每一個人心中都有自卑的「病毒」,在身心健康的人身上它無法發作,不會導致自卑心理產生。

因此,保持身心健康,心態平和是抵抗自卑的良藥。做一個有理想有信念的人,自卑就會躲進角落裡。

對於已經產生心理自卑的人,除了要及時進行心理治療外,家人和社會的關心和幫助必不可少。

端正自己的思想,樹立正確的人生觀,找回自信心,找回做人的勇氣,在工作或學習中努力提升自己的能力,到大自然中去感受青山碧水、鳥語花香,這些都對治療自卑心理有良好的作用。

此外,有條件的話,去鄉下農村走一走,體驗一下農民的生活。實踐表明這對緩解精神壓力,消除自卑感很有效。

還可以和少年兒童去交朋友,向她們學習學習,這也是治療自卑心理的好方法,因為天真快樂的兒童會告訴你世界是多麼的美好,生活是五彩繽紛的花園。

四、拋棄自卑心理,條條大路通羅馬

人間處處有真情;天生我材必有用;

會當激流三千里,自信人生三百年。

我的那位小同事他很幸運。很多同事不願和他搭檔,他被分到了我的班組,和我做了搭檔。

我也來自農村,曾經的家庭也很貧困。所以,我能理解他的心情以及他的做法。沒結婚之前,我也把工資的絕大部分交給父母。

和他不同的是,工作之餘我選擇了第二職業。我會做木工活,雖然技術不是很高超,但做個紗門,紗窗,木門窗柜子之類的還是很拿手,賺到的錢,足夠我每個月的生活開銷。

和我搭檔之後,他又發現,我會隨身帶著小本子和筆,隨時把工作生活中的點點滴滴寫成文章,寄給報刊雜誌掙稿費。

在我的影響和鼓勵下,他也開始了寫作。

兩年後,憑藉寫作能力,他被借調進了局機關。也因為勤奮好學,長得帥,娶了領導的女兒做老婆。

後來,當年很自卑的那個小兔崽子,成了我的頂頭上司。比我混的好很多。不過,他做人還行,見了面總是叫我老師。

責任編輯: 王和  來源:寧遠智慧 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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