現在很多人都想要追尋長壽的方法，畢竟隨著現在醫療的發達，越來越多的人健康長壽，雖然現在生活水平好了，但是患有疾病的人也越來越多，上了年紀的人才意識到自己的身體有多重要，相比起年輕人來說。上了年紀的人越來越有時間保護自己，保養自己，而且他們對於健康意識也在逐漸的加強，其實在平常的時候，我們可以觀察自己的身體，如果身體這三個地方比較軟的話，那說明長壽在你身體中展現的淋漓盡致。
不論男女，這3處越「軟」可能越長壽？若你都有，真是值得慶幸
1、血管軟
我們都知道血管疾病是非常嚴重的慢性疾病，在平常的時候會突發性的狀況，讓我們直接，突然離世，血管疾病是非常可怕的，在平常的時候如果我們的血管沒有硬化的情況，那麼就不會出現腦癱，腦狗，還有其他的一些心腦血管疾病，如果血管中的垃圾和毒素少的話，那麼血管也會越來越亂，當然如果你的血管有硬化的傾向，一定要及時的治療，在平常的時候多加注意。
2、腳筋軟
我們都知道隨著年齡的增長，我們的腿腳越來越不利索，腳筋也會變得越來越硬，而且關節也會越來越硬，變得沒有那麼柔軟，也變得沒有那麼靈活，其實在平常的時候，我們應該好好的保護自己的關節，保護自己的腳筋。畢竟如果腳筋越來越硬的話，我們的腿腳也會越來越不利索，四肢會變得越來越僵硬，在行動方面就沒有那麼靈活，隨著年齡的增長，這種情況就會越來越壞，很有可能還會行動不便，給家人給親人造成很大的負擔。
3、肝臟軟
在平常的時候，很多人對於肝臟的養護是最容易忽略的，因為肝臟是沒有痛覺神經的，如果肝臟受到傷害的話，那麼乾燥不會發出一些信號，等我們發現的時候，肝臟可能已經出現了肝硬化了，肝硬化是一種非常嚴重的疾病，影響我們身體中的凝血細胞，而且還影響凝血因子，肝臟能夠幫助我們分解垃圾和毒素，如果在平常的時候我們在飲食上不注意，肝臟在分解垃圾和毒素的時候就會覺得力不從心，這樣我們的肝臟就會出現肝硬化，而且還會出現其他的感染性疾病，當然如果我們的肝臟比較軟，說明肝臟還是非常有活力的，對於我們的身體也是非常有幫助的。
所以說如果想要長壽的話，一定要觀察這三個地方是不是都處於一個軟的程度，當然如果有一處發覺已經硬了，立馬去醫院進行治療，對症下藥，要不然隨著年齡的增長就會越來越硬，而且還會對我們的長壽沒有任何的益處，現在很多中老年人都在追求健康長壽，一定要注意這三個地方。
