我們知道對於男性來說，身體內的雄性激素含量是極其重要的，因為我們身體的男性特徵在很大程度上都是因為雄性激素的存在，才會出現，而且會有一些其他的比較典型的男性特徵，那麼如果一個男人身體內的雄性激素比較多，他會有哪些比較顯著的特點呢？
「共性」一：雄性激素分泌旺盛。如果雄性激素分泌的比較多，還會導致毛髮比較旺盛，因為男人長鬍子就是因為雄性激素的作用，如果沒有雄性激素的話，就沒有鬍子了，就跟古代的太監一樣，他們身體內就基本上沒有太多的水性激素，所以他們是不長鬍子的，如果輸贏激素含量比較多，毛髮就會長得特別旺盛.
「共性」二：「男人味」十足。鬍子長得快是人體內分泌調節好的表現，這樣的人精神狀態都會顯得比較好，會讓男性表現出不一樣的魅力。他們往往有著充沛的精力，好像一台永遠都停歇不下來的機器，他們有很大的雄心壯志去做事情根本就停不下來，也不會出現那種很疲累的狀況，就算累了也很快能夠恢復過來.所以長鬍子的速度能從側面展現出男性的「男人味」。
長鬍子的速度是由人體的雄性激素決定的，雄性激素分泌的旺盛，人體的精力也會更加旺盛，怎樣才能改善體內的雄性激素水平？
1.作息規律：精力旺盛的男人之所以精力旺盛，因為他們作息有規律。他們在自己該休息的時候休息，在自己該工作的時候工作。生活和工作分得非常的清楚。他們的休息時間是充足的。所以他們的精力是充沛的。
2.飲食清淡：他們不會去吃那些太重口味的東西。就算朋友去約他，他們也不會總是答應的。偶爾吃一次重口味的東西可以，但是他們大部分的飲食都是清淡的。這是因為有清淡的飲食。才會讓他們有和諧的內分泌系統。從而能夠保持身體的營養的均衡。
3.多進行跑步、打籃球等運動：運動是提高雄性激素最有力的辦法，運動會鍛鍊男性的體質，加強人體的新陳代謝，使男性的血液循環速度、呼吸頻率加快，使人體的各個系統都得到有效的鍛鍊。在運動過程中，男性的肌肉會逐漸形成，雄性激素就會加速分泌。通過運動鍛鍊，男性氣質會變得更好，會使人覺得很man。
男性長鬍子的速度是體內激素分泌旺盛的一種外在表現，也是在一定程度上反應身體健康的特徵。
