我們的血型大致分為A型、B型、AB型、O型4種，與其他血型相比，我國o型血的人占總人的41%，可以說人數多，臨床上o型血也可以輸給其他血型少量，所以很多人把o型血稱為萬能血型。以前聽說過o型血的人們長壽了嗎？是真的嗎？今天我們來討論一下。
首先得出這個結論的原因是美國醫生調查了5000名不同血型的人，其中o型血型的人長壽的人很多。但是，這位醫生沒有考慮到o型血在我們的其他血型中幾乎占了一半的數量，所以他調查研究的人中o型血的人也很多，所以o型血最長壽。我們發現長壽人群的血型檢查因地區長壽人群的血型而異。例如，日本長壽的人是世界上最多的，但是日本人的a型血很多，我國對少數民族長壽的人進行血性檢查，發現b型血的人最多，所以血型並不意味著一個人能否長壽，而O型血也不是離長壽更近的血型.
血型的不同主要是血液中的抗體不同，抗體對疾病的抵抗力也不同，一起調查一下吧
01 o型血
o型血最常見的是胃腸疾病，主要是因為o型血對脂肪的吸收能力弱，長期吃豬肉、雞肉等高脂肪食物會加重腸道的負擔，發生胃腸疾病，在日常生活中，o型血更容易被身體消化吸收的食物，如蓮藕、蘋果等.
02 a型血
a型血管發病的概率比其他血管發病的概率高得多。主要原因是a型血的人體內脂肪代謝能力弱，脂肪含量過多容易引起身體肥胖，血液中有害膽固醇含量增加，血管硬化堵塞，心腦血管疾病也容易發生。同時，a型血的人對寒氣的抵抗力差，冬天不能保溫的話容易感冒發燒，為了減少疾病的發生，必須注意保溫。
03 b型血
b型血的人對碳水化合物的代謝能力差，經常吃高糖的食物，血液中的糖分含量增加，糖尿病和關節炎等疾病容易發生。但是，b型血的人們自身的抵抗力很好，季節變化引起的感冒和發燒有預防能力，所以在一定程度上b型血接近長壽。
04 AB型血
AB型血腸胃消化能力差，但身體反應快，不易貧血，但身體接受能力強，身體出現有害毒素時，對毒素的接受能力快，容易過敏或肝臟疾病。特別是在接受外部刺激時，容易患抑鬱症，AB型血的人們要保證自己的心情，及時和家人和朋友表達自己的不良感情，保持充分的睡眠時間，減少精神和肝臟的疾病。
血型只是在一定程度上影響我們的健康，如果想要真正的健康和長壽，首先要做健康的飲食，補充全面的營養，其次要多更多的運動，促進身體的新陳代謝，排出身體的有害物質，最後要保持積極的心情面對每天，這才是健康的真正方法。
