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人戒三貪,一生平安

人生在世,轉眼百年,不知不覺間,便已經到了下半生。

經歷過人間風雨,品嘗過生活苦辣,方才明白:生活,自己舒服才是最重要的。

過去的,或讓你煩,或讓你惱,或讓你無奈,或讓你糾結。

但不管怎樣,人有三貪,一生難安。

1貪吃之人

俗話說,民以食為天。吃是每個人的第一需求,也是人們最初的欲望。

然而,如果不注意節制飲食,日久天長,吃便會成為一種惡習,貪食享樂之後,會留下更多的痛苦與後悔。

之前,一名復旦大學教師年僅32歲,便因癌症去世。

她曾分析過自己得癌的原因,其中有一條便是:亂吃東西、暴飲暴食、嗜葷如命。

她在博客里寫到:「我很喜歡玩手機遊戲的貪吃蛇,可是,無論你再怎麼靈巧機敏,貪吃的後果總是自食其果。玩來玩去,我竟然是那條吃倒自己的貪食蛇。」

吃,原本只是她的愛好,可最終過猶不及,成了她的催命符。

老子在《道德經》中說:「美色令人目盲,美聲令人耳聾,美味令人口爽,馳騁田獵令人心發狂。」

貪吃無度,實質上便是對身體的放縱。一旦開始放縱,私慾便會逐漸遮蔽理性,人也會深陷欲望之中,身心也會愈加糟糕。

若一個人連自己的食慾都控制不住,連自己的身體都不曾考慮,那他的生活又怎能安穩、平靜。

人吃飯是為了活著,但活著不是為了吃飯。

愛人先愛己,想要走得更遠,就要先明白自己想要什麼。

天下沒有吃不完的飯,沒有睡不醒的覺。想要生活變得更精彩,請照顧好自己。

2貪杯之人

我們身邊是不是經常會有這樣的人。

因為「感情深一口悶」超過自己的酒量,而洋相百出;因為「一醉方休,不醉不歸」而傷身遭罪,痛苦不堪。

平常無論多理智的人,最終都敗給了「貪杯」,沉浸在「推杯換盞」中不能自拔。

喝酒太多,誤事太多,最後失了體面,違背了初心。

西漢末年,官僚出身的陳遵既有才能,又有本事,連皇帝王莽都另眼相看。

然而,他卻嗜酒如命,不醉不休,每日觥籌交錯,醉眼朦朧。

不僅如此,若有客人來訪,他為了與客人喝得盡興,常常關緊大門,把客人的車輪卸下扔到井中,使得客人有急事也不能走。

最終因「飲酒飫(yù)宴無節,輕辱爵位」被罷官,在醉臥中被人殺害。

小酌怡情,大酌傷身,酒雖能助興,亦能敗興,不要為了一時痛快,而壞掉身體,壞掉人生大事。

人至中年,不醉酒,是一種理智,更是一種責任。

有研究表明,25%到50%的家庭事故始於嗜酒。

貪杯,不僅會失去健康,還可能控制不住自己的情緒,給家人帶來折磨與傷害。

人們都說酒品如人品,可實際上,一個人品好的人,會明白自己背負的責任,懂分寸,知禮節,不會貪杯,也不會過量。

《菜根譚》中說:「花看半開,酒飲微醉。」

人們不會因為你少喝而嫌棄你,但一定會因為你喝多而討厭你。

醉酒傷自己,也傷他人,只有明白其中的分寸,懂得交際的界限,才能得到更多人的喜歡。

能把握住自己的底線,是一個人走向成熟的開始。

3貪睡之人

知乎上曾有個超高關注的話題:「人是怎麼廢掉的?」

有網友總結:「閒,懶,不早睡,常晚起。」

這個時代,追求安逸,享受生活,似乎是多數人的人生目標。

太多的年輕人,習慣了晚睡晚起,第二天的時候,都恨不得賴在床上,永遠不起才好。

可事實上,晚起之人,往往會錯過很多機會,落後於別人。

之前聽過一句笑話,他說自古以來,要飯的從來就沒有要早飯的,因為他要是能早起,就不會到了要飯的地步。

話糙理不糙,起床早晚,看似是一件小事,卻透露人生的大智慧。

早起與不早起的人,完全有不一樣的人生。

早起的人,往往可以抵制懶惰,擯棄誘惑,專心去做好一件事。

那些成功人士,比如作家村上春樹、投資家巴菲特、籃球運動員科比等,他們都有著早起的習慣。

而與之相反的是,晚起的人對待生活,通常會疲於應對,甚至敷衍了事。

他們對賴床的理由五花八門,而根源是因為他們太過放縱自己的惰性,相比於咬牙堅持,他們更習慣逃避與拖延。

他們寧願在被窩裡多呆幾小時的時光,也不願把時間投入到學習、工作上。

最後安於現狀,落得「黑髮不知勤學早,白手方悔讀書遲」的悲劇。

早起,是居家過日子第一要務,也是每日當做的第一件事,若連這一件事都糾結再三,可想而知,其餘之事也會懈怠下來。

也許,早起並不是什麼大不了的事,可是當你堅持下來時,生活中的一切都會因此而改變。

就如南懷瑾先生所說:「能控制早晨的人,便可控制整個人生。」

4

人至中年,已經開始懂得人情世故,明白是非恩怨。

俗話說:「凡事有度,過猶不及。」

做人,最忌貪,做事,最忌懶。

貪念起,凡事不懂節制,最後奢侈淫逸,害人害己;

懶念生,諸事不思進取,最後渾渾噩噩,自甘平庸。

世間萬物皆是過眼雲煙,往後餘生,喝酒六分醉,吃飯七分飽,不貪安逸,不再拖延,這才是最好的選擇。

責任編輯: 王和  來源:書報文摘 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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