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天然「溶栓劑」公布,並非木耳!建議:多吃,血栓或能繞路走

血管分布於全身各部位,是血液傳遞的重要器官。當人體逐漸衰老時,血管是最先衰老的器官,它會逐漸積聚體內毒素垃圾,久而久之,就會造成血液流動緩慢,引發一系列血管疾病。最常見的一種是血栓

血栓前會出現哪些徵兆?

一、精神萎靡,全身乏力

睡眠時間過長但仍然感覺睡不醒,同時往往會感到全身乏力的症狀,此時很可能是心腦血管出現問題,使腦供血不足,嚴重者可突發血栓。

二、眩暈

頭暈是腦血栓和其它腦血管疾病最常見的症狀之一,在日常生活中用藥時要小心,清晨時要以是否有頭暈症狀為主。如有眩暈症狀,要及時就醫,防止腦血栓及中風。

三、血壓的異常

當出現明顯的明顯的血壓突升高或下降時,應注意是腦血栓的前兆。如今,養生保健也開始成為人們的日常。許多中老年人把養生偏重於胃、肝、腸等部位,但其實對血管方面的疾病也更應重視,血管的老化會直接導致血栓。少熬夜,少抽菸,少喝酒,多吃能保護血管的食物。

天然「溶栓劑」公布,並非木耳!建議:多吃,血栓或能繞路走

黑木耳可改善新陳代謝,清除血管阻塞,預防血栓形成。但是實際上還有這幾種食物,也能起到軟化血管的作用,被稱為天然的「溶栓劑」,醫生還建議多吃一些,一起來看看吧。

一、生薑

人生有很多人很喜歡吃生薑,生薑有健脾養胃、提神驅寒等功效。另外含有酚類和酮類物質,有抗血栓的作用,醫生們說它的功效比阿斯匹靈更好,也就是所謂的「血液清道夫」。

二、蒜

大蒜能降低體內膽固醇含量,並能很好地保持血液健康,蒜瓣中還含有一種新的物質,可防止血栓的形成。

三、洋蔥

洋蔥中含有硫成分,能起到殺菌滅病毒的作用,同時也能擴張血管,降低血液粘稠度,在日常飲食中多吃洋蔥可起到預防血栓的作用。

責任編輯: 劉詩雨   來源:正能量傳播 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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