人生，是一個慢慢放下的過程。生命，是一場經歷，從少年無知，到穩重成熟，從歲月青蔥到兩鬢白髮，人總是一點一點長大，一步一步成長，在挫折中歷練，在失去中平和。
到了一定年齡，很多事情看得就淡了，再也不會為雞毛蒜皮的小事爭得面紅耳赤。那些羸弱的自尊心，也變得自信而堅實。隨著歲月的流逝，開始懂得了放手。
不是每個人都可以成為聖人，但每個人都可以成為內心強大的人。相信自己，懂得放下，你的人生才會更加快樂。
01
上課時，教授端著一杯茶問同學們：
「如果我把這杯茶這樣舉幾分鐘，會有什麼結果？」
「什麼結果也沒有！」有同學回答。
「如果舉一個小時呢？
「您的胳膊肯定會又酸又痛。
「要是舉一整天呢？"
「那您的肌肉肯定會極度緊張。
「可在整個過程中，這杯茶並無變化，所以是什麼讓胳膊酸痛、肌肉緊張呢？」面對教授的問題，同學們一時不知如何作答。
教授接著問：「那我要怎樣做，胳膊才不會痛呢？」
「把杯子放下來！」同學們異口同聲地回答。
"的確如此！"
教授說，"面對各種各樣的問題，我們可以花時間去思考它們，但如果花大量的時間去琢磨它們，甚至整天把它們擱在心裡，這些問題就會始終困擾著我們，使我們無暇再做別的事情。
所以，思考解決問題的辦法固然重要，但學會放下同樣很重要。
很多人都知道放下才能快樂，偏偏就是放不下，所以煩惱痛苦。心無掛礙，海闊天空；心有掛礙，寸步難行。
人常常是自己困住自己，很多人抓著痛苦不放，然後在叫痛。事情往往不嚴重，而是我們的想法使事情變得很嚴重。「一切由心造。」想開了，事情就好辦了。人生實在沒有什麼好計較、沒有什麼放不下的，因為我們遲早全都要放下。
有句話說：人生最大的遺憾，莫過於錯誤地堅持了不該堅持的，輕易地放棄了本不該放棄的。
02
小沙彌去擔水，回來的路上被蛇咬了。回寺院處理好傷口之後，小沙彌找到一根長長的竹竿，準備去打蛇。法師見狀，過來詢問。
法師問道：「你的傷口還疼嗎？」小沙彌說不疼了。
「既然不疼了，為什麼還要去打蛇？」
「因為我恨它！」
法師又說：「世人對待待仇恨有三種做法，第一種是記仇，等於在心裡擱了一塊土坷垃，自己總是生活在恨意帶來的痛苦中；第二種是儘快忘掉仇恨，還自己平和與快樂，等於把土坷垃弄碎，在上面種了花；第三種是主動與仇人和解，解開對方的心結，等於是把花朵贈給對頭。能做到第三種，就與聖人的境界差不遠了。」小沙彌點點頭。
最好的放下，是學會釋懷，一念之間，天地皆寬。
相濡以沫，不如相忘於江湖。唯有放下怨恨，人生才能自由輕鬆，才能更早收穫幸福。
為什麼放不下？因為看不破、看不透。愚者自縛，放下是智者、仁者、勇者。
放下，從生活簡單、思想簡單開始。放下生活中不必要的東西，放下內心太多的意念。
人生只有單行道，時間推著我們不停向前走，路上的人會遇到種種遺憾與不舍。
但也正是這些得與失，才讓人生顯得格外動人。
有句話說：人生沒有完美的，完美只能是一種理想，而不可能一直存在。
那些失去的，終將會以另一種形式圓滿。放下遺憾的執念，才是最好的選擇。
03
一日，朋友在把玩茶壺的時候，不慎將它摔碎在地。那人默默收拾好碎片，然後拿出另外一隻茶壺繼續泡茶、說笑，好像什麼事都沒發生過。
朋友很慚愧，便問道：「我將你最喜愛的茶壺打破了，你不生氣嗎？」
他笑著說道：「生氣又有何用？事已至此，不如重新去尋找更好的呢。」
人生最大的智慧，莫過於此吧！生活本就是一個不斷得到和失去的過程。放下得失心，便是自在人。
《西遊記·悟空歌》：「天也空，地也空，人生渺渺在其中。日也空，月也空，東升西墜為誰功？金也空，銀也空，死後何曾在手中？妻也空，子也空，黃泉路上不相逢。權也空，名也空，轉眼荒郊土一封。」的確，我們都是空手來，也是要空手回去，「萬般留不住，只有業相隨。」
布袋和尚詩：「布袋，布袋，放下布袋，何等自在？」布袋，象徵人生的包袱，人生有很多的包袱，當然非常沉重，放下包袱，才能輕鬆以行。
人生有夢最美，但是築夢要踏實。放下，不是放下需求，而是放下貪求；放下，不是放下希望，而是放下奢望。做人要有度，凡事要適可而止。
只有糟糕的心情，沒有糟糕的事情；懂得放下心中的不可能，才能釋放生命的無限可能。再忙，也要保持輕鬆的態度；再累，也要保持愉快的心情；再衰，也要保持旺盛的鬥志。
如蘇軾所言：「竹長芒鞋輕勝馬，誰怕，一蓑煙雨任平生。」放下了，心輕了，便能輕裝上陣，灑脫自在。人生的修行，不過是修一顆心。學會放下心中的包袱，讓心「心齋」，才能活得幸福。
所以，放下，是一門生活的藝術；放下，是智慧的抉擇。放下壓力，獲得輕鬆；放下煩惱，獲得幸福。整天忙碌的人，收穫的只是焦慮與疲憊，懂得放下的人，最後才是贏家。
