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這根血管被醫生稱為「寡婦製造者」,中青年男性尤其危險!

在醫學界,心臟上的「前降支血管」被很多醫生稱為「寡婦製造者」。在醫療條件不發達的時候,這根血管堵塞會直接要了很多中青年男子的生命。

今年2月份,河南一名53歲男子遭遇「寡婦製造者」,在華中阜外醫院急診搭橋上演「生死時速」。華中阜外醫院心外四病區主任趙子牛在醫院刊文仲介紹,這種病最早在歐美國家發現,因多發於中青年男性,導致患者的伴侶突然成為寡婦,故被起了一個很傳奇的綽號:widow-maker(寡婦製造者)。

暨南大學附屬第一醫院心血管外科副主任醫師陸華在其微信公號發文介紹——

「寡婦製造者」,指的是心臟病發作中一種非常嚴重的類型,通常都是發生在左前降支100%的堵塞。由於左前降支在心臟血供中的重要作用,很大一部分的猝死和這根血管的堵塞有密切關係。

為什麼中年男性心血管容易受傷?

解放軍總醫院第四醫學中心身心醫學科副主任醫師彭國球介紹,雌激素有利於調節血脂代謝,使得絕經前女性的高血脂發病比男性少,心臟病、冠心病等心腦血管疾病的發病率也較低。因此相比較女性,男性的心血管更易受傷。

其次,除了高血壓、高血脂、高血糖等因素,成都中醫藥大學蒲昭和教授曾在家庭醫藥·就醫選藥刊文表示,壓力過大是重要誘因。近來,心梗患者越來越年輕,精神工作壓力可謂是發病的重要因素之一。精神壓力必然反饋在身體上。

還有,在中青年心梗患者中,儘管很多人沒有高血壓、糖尿病等基礎性疾病,但他們幾乎都有一個共同的生活習慣,就是嗜煙過度。吸菸易導致心血管痙攣,被公認為會增加心臟病突發的危險。

出現這些症狀趕緊就醫!

暨南大學附屬第一醫院心血管外科副主任醫師陸華介紹,心絞痛是冠心病最主要的症狀,大部分人會感覺:胸痛、沉重感、緊迫感、燒灼感、壓榨感。有時候這些症狀會和燒心和消化不良混淆。

其它冠心病的症狀包括:手臂或者肩膀疼痛、氣短、大汗淋漓、眩暈。

「寡婦製造者」左前降支堵塞的症狀和其他類型的心臟病發作是類似的。包括:胸痛、氣短、頭暈、大汗、噁心、疲勞等。

特別是這些症狀持續或者超過5分鐘,就需要立即進行治療。

別看名字如此,「寡婦製造者」這種嚴重心臟病在女性中也同樣會發生。女性停經後,失去了雌激素的保護,患心臟病的風險會逐漸和男性一樣。不管男女,一旦出現這種類型的心臟病,就立即需要手術來恢復左前降支的血供。一旦出現情況,及時撥打120。

預防心血管堵塞,這些指標要保持健康!

中國科學院院士、中國醫學科學院阜外醫院顧東風教授為防範心血管疾病提出了建議:

01

吸菸量=0

《中國健康與營養調查》顯示,不吸菸或戒菸可在成年人中減少3.6%的心血管發病。不吸菸或者已戒菸超過12個月是一項理想的心血管健康指標。

02

體重指數<25kg/m2

體重指數=體重(kg)÷身高的平方(m2),通常反映全身肥胖程度。

我國隊列研究表明,保持BMI<25.0kg/m2可減少成年人5.0%的心血管病發病。減重可明顯降低超重或肥胖者心血管疾病危險因素水平,使其罹患心血管病的風險降低。

03

血脂、血壓、血糖要達標

理想的血壓水平:收縮壓低於120毫米汞柱,舒張壓低於80毫米汞柱。

理想的血脂水平:膽固醇水平小於200毫克/分升(5.2毫摩爾/升)。

理想的血糖水平:空腹血糖水平小於100毫克/分升(5.6毫摩爾/升)。

04

膳食營養要均衡、達標

紅肉:每天攝入量少於75克。

蔬菜水果和堅果:蔬菜水果每天攝入量不少於500克,適量增加堅果的攝入。

魚類:魚肉富含優質蛋白質,脂肪含量較低,建議每周攝入量不少於200克。

豆類和豆製品:豆類中含有豐富的蛋白質、纖維素、鉀、鈣。建議每天大豆攝入量不少於25克,相當於125克豆腐

茶飲:建議每個月飲茶50克以上,綠茶最佳,鼓勵經常性的飲茶習慣。

06

每周運動時間>150分鐘

鼓勵具有一定強度的經常性運動,每周達到150分鐘的中等強度體力活動,可以是勤做家務,也可以是跑步、健走、游泳等。或達到每周至少75分鐘高強度有氧身體活動。

此外,65歲及以上老年人如因健康狀況不能達到所推薦的身體活動水平,應儘可能在身體條件允許的情況下適度活動,避免久坐不動。

責任編輯: 王和  來源:健康時報 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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