隨著人們的生活水平不斷提高，人類的平均壽命也提升了很多，其中百歲老人就在不斷增多。而生活中大家都知道，男平均壽命就比女性的平均壽命低好幾歲。但是男人中也有長壽的老人，其實男人想長壽還得開身體健康的表現，其中男人，這3處越小，可能就越長壽，若你全占，恭喜，你有長壽的潛質的。我們一起來看看吧。
1、脖子小
這裡說的脖子小指的是正常值，切不可粗大。脖子是人體的重要的部位，其中有甲狀腺、大量淋巴、血管、食道、呼吸道。它還關著一個人的美觀，過長過短都會產生一定的影響。如果比較粗大的，說明一個人比較肥胖了，我們知道肥胖和長壽是有沖的。還有就是肥大也有可能是甲狀腺發炎，還有可能是淋巴出現問題，這些多健康長壽都有很大的影響。所以脖子正常對男人是否長壽起著關鍵的作用。
2、腰圍小
男人經常坐著，或者不愛運動都會導致肚子增大，出現人體肥胖的情況出現，男人有肚子其中就說明男人是一個不愛運動的人，另外，人體脂肪過多，對身體中的五臟六腑都有很大的負擔，心臟、肝臟、腎臟、腸道、胃都有影響，更加嚴重的就是血管的影響，脂肪多，血脂高，血管容易出現粥硬化的情況，這對男人的健康有很大的危害，所以想要長壽還是需要多運動。
3、前列腺小
對很多年輕的男人來說，都不知道前列腺的作用，但是到了中年36歲以後，男人就會容易遇見前列腺問題，其中就有前列腺增大的疾病。而前列腺增大對男人的泌尿系統就有很大的影響，首先會壓迫尿道，影響男人的排尿正常，導致男人受排尿的影響生活品質，同時還會導致其他疾病的發生。這對長壽來說是沒有幫助的。所以生活中需要多注意一些飲食和習慣避免發生前列腺增大的發生。
以上3種情況都是男人和長壽有是否有關係的重要表現。其實男人想要長壽健康也不會困難的事，只需要在生活中養成良好的生活習慣，飲食習慣和作息習慣就可以很好的避免。分享就到這裡了，如有想知道更多健康的知識，請關注小編，每日為大家更新最新的健康知識，最後感謝大家的閱讀和支持。
