在人們生活水平日益提高的今天，因此會越來越不注重自己的飲食，以及健康，長時間不注意的話，很有可能讓身體素質慢慢變差、抵抗力下降等，從而讓各種疾病來襲。
特別對男人來說，每天都要忙著工作，忙著家務，因此，男人肩上的負擔，相對較大。假如男人在平時的時候，不注意自己的飲食，以及生活的話，那麼就很容易出現腎問題。尿毒症、腎衰竭等疾病都會導致男性腎功能不全。
多數男性，平時喝水比較少，因此會導致排尿次數較少。假如男人每天的排尿次數，接近下面這一數值，那說明，腎是比較健康的，目前尿毒症並不能找到你。
一天之內，正常的排尿次數
水分對我們來說很重要，畢竟人體中有很大一部分是水分，每天補充身體需要的水分後，身體就能迅速排出體外，從而減少毒素在體內的堆積。一般情況下，我們每人每天都要排尿5-10次，這是因為人體是不停運動的，在日常生活中，體內的水分會有一部分參與身體內部運轉，還有一部分水分通過汗液分泌出來，剩下的水分就會通過排尿，排出體外。
腎出問題，會有什麼症狀。
1.臉色蠟黃
一般來說，一個人每天的作息、飲食健康的話，臉色就會更紅潤有光澤。如果皮膚比較蠟黃，這說明腎的排毒功能會減弱，這樣身體內的尿酸含量就會上升，會讓皮膚變黃。
對部分腎病患者來說，當腎臟不健康時，不僅會臉色變黃，還會出現面部瘙癢症狀，此時，應及時到專業機構進行詳細的檢查、治療，否則會錯過最佳的治療時間。
2.面部浮腫
假如在短時間內，面部出現浮腫現象，這就說明，腎衰是由腎衰引起的。如果腎臟代謝出現問題，會讓體內的水分無法及時排出體外，從而導致面部浮腫。假如面部出現浮腫現象，一定要注意，千萬不要拖拉，延誤病情，只會讓腎臟越來越糟糕。
