在寶媽圈裡流行這樣一句話：「養兒操心一陣子，養女兒操心一輩子」。
說到了父母心坎里。
家有女兒，小時候怕她磕了碰了，長大一些怕她被欺負、遇到壞人。然而父母註定不能一直在她身邊保護，我們能做的，就是在每一個養育階段都恰如其分地把教育做好。
著名教育家洪蘭博士說：
0-6歲，要把孩子的習慣教好，
6-12歲，告訴她正確的價值觀。
《養育女孩》一書中說：要想養育出強大的女孩，要給她們正確的愛，同時要對抗那些可能將她們拉入低谷的力量。
如果你有女兒，一定讓她對這6件事「說不」。
遇到陌生人向你求助，說不
前幾天，在網上看到這樣一個片段：
國外一個媽媽在診所里看病，兩個女孩在外面玩兒。不一會，一個拎了很多東西的中年男人走向女孩，滿臉誠懇地問：
「小傢伙，我是對面那家店的採購員，你能去店裡叫個人來幫我拿東西嗎？」
出乎意料的是，這兩個孩子立馬拒絕：「我是個小孩，你為什麼要找我幫忙？」
男人正要「解釋」，看到診所里走出來人，他就慌慌張張走了。
其實這孩子做得非常正確，但如果把這個故事講給我們的女兒聽，也許她們會很不解：這孩子這麼不懂禮貌，不善良，你怎麼說她做得對呢？
孩子的世界純真無邪，但一定要學會在善良外穿上盔甲。
我們要告訴孩子：
「如果大人遇到解決不了的困難，一定會尋求成年人幫忙的，而不是找比他還弱小的孩子。」
就像成年男子不會找孕婦幫忙，健壯的人不會找老年人幫忙。因為只有找比自己強的人，才有可能幫得上忙。
要記住，當我們處於弱勢，而對方是強勢，請一定要擦亮眼睛，不要輕易「幫助」別人。
有人帶你去封閉空間，說不
10歲的大連女孩琪琪，在放學路上遇到了14歲的蔡某，這個人是她的鄰居，也是安親班的同學，所以當他提出請琪琪到家裡幫個忙時，她猶豫了一下還是同意了。
可這一去，就再也沒能回來。
17歲女孩胡伊萱是一個實習護士。一天下班，她遇到了在路邊佯裝肚子疼的孕婦譚某，她請求女孩送自己回家。善良的胡伊萱沒有多想就照做了，結果到家中喝了孕婦丈夫下了藥的水。
山西大同，16歲的霖霖和同學約好了見面，走到路口時，一位成年男子稱汽車剎車有問題，請她幫忙看一看。熱心的霖霖不疑有詐，跟隨男子來到他的車內，男子立刻用膠帶捆綁控制住她……
這些都是真實的案件。
在公共場所，壞人會所有顧忌，而在封閉的空間，他們的惡會被無限放大，做出難以想像的事。
所以記得告訴孩子：
當有人邀請你去他的房子、車子甚至是家裡等封閉場所，無論這個人是你認識的人還是陌生人，在沒有家長的陪同下，都要拒絕。
對經常找你幫忙的「巨嬰」，說不
有一天我剛下班，女兒滿臉愁容地拉住我問：「媽媽，你說幫助別人是做好事，可是我為什麼不開心呢？」
原來女兒的同桌，每天上學都不帶筆，天天借她的。
時間久了，又讓女兒幫忙帶吃的、到教室取衣服……
一次女兒忍不住問她：「你為什麼不自己做？」
同學卻不高興地說：「你不是有時間嘛，再說這點小事也不費什麼勁。」
助人為樂是美德，但幫助「巨嬰」還是算了。
因為面對這樣的人，你所有的好心幫助，都變成了理所應當。她不僅不會感激，反而會變本加厲占用你的精力、資源和時間。
任何關係都需要「雙向奔赴」，當你發現有人心安理得地接受你的付出，卻吝嗇於付出自己的一絲一毫，就要及時停止這樣的惡性循環。
對校園欺凌，說不
知乎上有個問題：
#如果你受到了校園欺凌，第一次你忍了，第二次也忍了，第三次你還能忍嗎？#
網友@月亮與六便士講了她的故事。
她在上學時因為胖經常被欺負。
剛開始是在背後議論她，給她起外號，後來開始搞惡作劇，在她不注意時藏她的文具，在她站起來的時候拉走她的椅子。
當時的她膽小又懦弱，怕把事情鬧大，於是一忍再忍，沒成想卻換來了變本加厲的欺辱。
有一次放學竟然跟蹤她，還要動手，幸虧被她的哥哥看到，打贏了她們，才結束這場長達三年的欺凌。
她最後總結：遇到欺負你的人千萬不要等到第三次，第一次就不能忍，無論是用語言還是行動，甚至是像發瘋的野獸一樣也行，就是要明確的讓她們知道你是不好惹的。
其實每個校園欺凌者開始時都會試探，當發現這個人不敢反抗，才會肆無忌憚。
正如心理學中的破窗效應，當某個人開了一個不好的頭，而沒有受到懲罰，她們就會變本加厲。
所以我們一定要在發現「第一扇破窗」時，就用「一聲怒喝」制止事情的發展，避免情況進一步惡化。
對別人無緣由的禮物和殷勤，說不
聽朋友講過一件在她同學身上發生的事。
她的同學小艾每天都不吃早餐就上學，她後桌的男生也不吃飯，每天都多給她帶一份。
大大咧咧的小艾沒覺得有什麼不妥，每次都欣然接受。
過了一段時間，這個男生除了早餐之外，還會送她一些小禮物，今天是筆電，明天是錢包，甚至還送過貴重的手鍊。小艾還是沒有拒絕，享受著男孩舒適周到的照顧。
半個學期後，男孩和小艾告白，可她根本沒喜歡過男孩，於是拒絕了他。
沒想到男孩惱羞成怒，當著全班同學的面質問小艾：「你不喜歡我為什麼還天天吃我的東西，接受我的照顧？今天你不同意，就得把那些東西都還給我！」
小艾漲紅了臉，站在原地啞口無言。
有一句俗語叫做「受人恩惠，受制於人」。不可否認，任何無緣由的禮物和殷勤一定有它的目的。
而且越是看似免費的東西，讓你付出的代價往往越貴。
無論是小時候陌生人的棒棒糖，還是長大後別人送的包包，都不要輕易接受，想要就自己去買或者找父母，千萬不要貪圖一時的便宜和面子，後悔莫及。
對「垃圾人」的情緒宣洩，說不
前段時間下班回家，在小區里看到一位媽媽帶著孩子在休閒區玩，孩子目測有五六歲的樣子。
小男孩估計是玩得太開心了，一頭撞到了走過來的一位男子。
小男孩媽媽邊喊邊走過去：「寶，快向叔叔說對不起。」小男孩剛想開口，這個男子就一腳把他踢倒在地上。
男孩媽媽衝過去質問：「為什麼要踢孩子?」
男子一臉煩躁吼道：「踢他怎麼了！他撞我了！活該！」然後「呸」了一口，大搖大擺地走了。
男孩媽媽還要追趕繼續理論，被一個大媽拉住了，對她小聲說：「寧與高人爭高下，不與爛人論短長。你沒聞到他一身酒味。」
這個男人準確說是個「垃圾人」。
大衛·波萊在《垃圾車法則》中首次提出了「垃圾人」的定義：
這個世界上，有許多的人就像垃圾車，他們裝滿了垃圾四處奔走，充滿懊悔、憤怒、失望的情緒。
隨著垃圾越堆越高，他們就需要找地方傾倒釋放出來。如果你給他們機會，他們就會把垃圾一股腦兒傾倒在你身上。
所以，當有人想對你這麼做的時候，千萬不要收下。只要微笑、揮揮手，祝他們好運，然後繼續走你的路，這樣你會更快樂。
每個媽媽都希望女兒能夠一切順遂的長大成人，但僅僅有單純和善良是不夠的。
如果你的善良不分原則，那麼你就會被壞人利用；
如果你不能分辨善惡，那麼你的好心也會變成刺向自己的尖刀；
如果你不懂得拒絕和反擊別人的惡意，那麼你會被傷得遍體鱗傷；
如果你沒有足夠的智慧，那麼你傾盡所能相助的可能是一個面目可憎的人。
每個女孩都如玫瑰一般美好，但仍然需要刺的保護。
願每個女孩都不暖到燙傷自己，也不冷到凍傷身體，清醒、勇敢地過好一生。
