總有一些人，一些環境，讓自己心生厭離。不要一心地認為自己的煩惱全是因為這些人或眼前的環境。
更不要認為只要離開了這個讓自己煩惱叢生的環境，到自己想像的舒心的環境裡，就能把煩惱送到了千里之外。
想像，永遠帶有太多主觀意識的美化。這世間，也找不到那個讓你不起絲毫煩惱的桃花源。
很多時候，人們總抱怨眼前的生活不是自己真正想要的生活。可是你自以為的自己，也並不是真正的自己。
很多人都認為自己不喜歡熱鬧，可是在真正的孤獨中，內心又是那麼地向外人群，沒有哪個生命不需要關懷和愛。
孤獨也只是一層面紗，遮住的是一顆對生活和生命無比熱愛的心。
也許，生活本身就像一片無垠的太空，既魅力四射，又危機四伏，你永遠不知道它會給自己帶來什麼？
是萬丈的霞光，還是突如其來的超音速碎片。也許，碎片沒有傷害到性命，卻能擊垮了人的意志。
絕望和恐懼，猶勝過浩渺太空中的無邊黑暗。
或許都有一段難以忘卻的往事。一個難以釋懷的心結，一塊難以癒合的傷疤。
更糟糕的情況是走不出過去的陰影。
時光在流淌，生活卻一直在原地打轉，日復一日，機械地工作、生活，內心卻早已是一潭死水，泛不起一點生機。
天下最為珍貴者，莫過於生命。最應珍惜者，亦莫過於生命。
世間所有之艱難困苦，不過都是為了讓自己向生命靠攏，真正地與生命相融。
傷與痛，需要自己的坦然面對，苦難之前，不是逃脫是超脫。
用一種更為寬闊的視角和胸懷去超越自我的狹隘。唯有戰勝自我，才能真正找到活著的意義。
不要總是把所有過錯都推給煩惱。更多的時候，是我們自己緊抓住煩惱不撒手。而這又何嘗不是對生命的漠視乃至褻瀆？
煩惱，對生命的作用不是傷害，恰恰是為了凸顯生命的重要，並引領我們去探索生命最深層的意義。
生活中的種種煩惱，就一直默默地充當著反面角色，受盡人們的埋怨和厭惡。
煩惱，不是用來抗爭的，是用來思考和領悟的。
它真正的目的，只是為了鍛鍊你，成就你。如果認為煩惱是為了傷害而來，那是自己擺錯了位置。
活著並不比死容易，活著需要勇氣。活著就要好好面對受過的傷，不再以傷痛為藉口虛度人生。
一切源自內心，收回伸在空中的那隻明知什麼也抓不到的手。腳踏實地，認真面對眼下的生活，珍惜尊重自己的生命。
唯有愛自己，才能愛他人，才能愛世界，才能愛人生。
悲和歡，都是一場坦然面對。無論是人生的何種處境，告訴自己：I am ready(我準備好了)。
用最大的勇氣活著、活好，是對生命最高的尊敬。每個人都能好好地活著，就是這個世界存在的最大意義。
