生活 > 健康養生 > 正文

腎衰竭「剛萌芽」時,身體隱約有4個異常,別硬撐到「尿毒症」

隨著糖尿病的人數逐年遞增,糖尿病腎病患者的人數也不在少數。

2013年研究顯示:中國患有糖尿病人數高達1.139億人,其中糖尿病腎患者就占了21.3%,由此我們可以推斷出,在中國糖尿病腎患者人數高達2430萬人。

尿毒症簡單來說就是腎臟產生尿液的能力沒有了,而透析治療就是人工腎的意思。尿毒症是腎衰末期的表現,一般常見於15~50歲的人群,最終只能通過透析或腎臟移植才能維持生命。

01

引起腎衰竭的原因有哪些?

嚴重感染

各種嚴重感染,尤其是敗血症導致的腎缺血可以誘發腎衰竭,燒傷、嚴重骨折等造成的感染也是腎衰竭的病因。

外科手術

手術中使用的麻醉和鎮靜藥,造成的組織創傷、失血等是腎衰竭出現的一個原因,產科的併發症如妊娠疾病、大出血等因素都是腎衰竭發生的原因。

勞煩過度

如果長期疲勞,參加一些重體力勞動,這樣就容易損傷到脾腎。長期酒色過度,也容易腎臟受到損害,所以為了自己的身體健康考慮,我們應該注意平時不要過於勞累。

藥物因素

如果患者應用藥物不當,如應用氨基甙類抗生素、布洛芬等非甾體類消炎藥,以上藥物均可以引起腎功能衰竭。

疾病因素

如慢性腎小球腎炎、糖尿病、高血壓等疾病,以上疾病若控制不好,病情進一步進展,均可以引起腎功能衰竭。

02

腎衰竭「剛萌芽」時,身體隱約有4個異常,別硬撐到「尿毒症」

身體水腫加重

當慢性腎病患者早期水腫時,表現為晨起眼瞼浮腫,或下肢有輕度浮腫,直至進入慢性腎衰竭階段,則浮腫將波及到身體的各大部位。

如:顏面、雙下肢,甚至腹水、肺水腫、心包積液等。身體出現水腫可不能小視,需要注意及時就醫確診病情。

排尿異常

尿頻、尿急、尿痛:尿頻指排尿次數增加(正常人白天平均排尿4-6次,夜間0-2次)。尿急指一有尿意即要排尿或剛排完尿又急著要排,常常急而不能自控。

尿痛指排尿時尿道產生痛疼或燒灼感。這三個症狀並存是泌尿系統炎症的特徵性表現。

吃不下飯、皮膚症狀

腎功能衰竭還會導致體內的酸鹼度失去平衡,這時候會出現代謝性酸中毒,影響的就是腸胃的功能,會沒有胃口,吃不下飯容易嘔吐反胃。

同時因為腎臟不能維持它的排毒功能,毒素在皮膚中存留,就會有皮膚發癢等症狀。

莫名乏力、腰酸背痛不間斷

腎衰竭說穿了就是腎功能逐漸衰退的過程,而在這個過程中受體內代謝的影響,患者也會有疲憊異常的感覺。

同時還會伴隨腰酸背痛等異常,經過休息後症狀也得不到緩解。幾乎90%以上的患者在腎衰早期都有類似表現,但因症狀太過普通而被忽視,從而給了腎衰足夠的發展時間。

03

常做4件事,預防腎衰竭

增強體質

預防腎臟病的最主要措施,是加強身體鍛鍊,增強機體的抗病能力。鍛鍊身體的方式有多種,散步、長跑、跳舞、登山、划船、武術、氣功、太極拳等,皆有利於增強體質,提高機體抵抗力,防止感染細菌病毒後免疫反應性損害的發生。

飲食三多

三多是多纖維、多蔬果、多喝水。為了維持身體機能,每日應攝取3至5疊蔬菜,一碟分量相當於100公克生菜沙拉,如果是烹煮後的蔬菜,一碟分量約可平鋪直徑15公分的盤子,並補充兩份水果。此外,常人每日也應喝足2000至2500毫升的白開水。

戒菸戒酒

因為酒精刺激性大,容易加速腎臟周圍血管的病變,有部分人高血壓性腎病來襲也是飲酒過多讓血壓波動會有的結果。當然,大量吸菸會獲取裡面的有害物質,同樣不利於腎臟保養,需要通過戒菸戒酒來維持腎臟健康狀態。

用藥謹慎

藥物要在使用後發揮藥效,多餘的藥物會通過肝腎代謝掉,才能保存內部環境穩定。若持續亂用藥物,而這些藥物本身會傷害肝腎,久而久之就容易引發不良後果。如果可以安全用藥,謹慎用藥,能改善疾病的同時更好保護器官。

原文網址:https://kknews.cc/health/9kor42b.html

責任編輯: 宋雲  來源:呂岩醫生科普 轉載請註明作者、出處並保持完整。

本文網址:https://tw.aboluowang.com/2023/0319/1879242.html

相關新聞