自從跟甜甜結婚後，彥彥的小日子是越過越舒適，以前鬍子都是自己刮，現在都由老婆動手了。這個要求也不是彥彥自己提出的，而是老婆甜甜主動開口的，小兩口都很享受這樣的溫馨時刻。
「我聽說，天天刮鬍子能讓人活得長壽，以後我每天都給你刮。」
躺床上，閉著眼睛享受老婆刮鬍子服務的彥彥說道：「你每天給我刮鬍子，我當然很樂意，可鬍子怎麼能和壽命扯上聯繫呢？忽悠人的吧。」
被老公一說，甜甜也不確定了，那事實究竟是怎樣的呢？
一、男性刮鬍子頻率高，說明壽命長？
「刮鬍子影響壽命」的說法是怎麼來的，這還得追溯到英國的一項研究。
《美國流行病雜誌》上刊登了一項研究，該研究招募了2438名40歲左右的中年男子，將其分成2組，一組每天刮鬍子，一組不是每天刮鬍子，經過長達20年的隨訪，最終發現：每天刮鬍子的男性發生心臟病或中風的風險，比不經常刮鬍子的男性要低。另外，不經常刮鬍子，可能提升死亡風險，在已故的樣本人群（835人死亡）中，有45%沒有每天刮鬍子的習慣。
單看該研究結果，其實並不能認為壽命短與刮鬍子的頻率有關係，因為影響壽命因素眾多，而該研究沒有考慮到其它因素。
對此，研究負責人社會醫學系亞伯拉罕教授也表示：刮鬍子頻率低的人群，多為藍領階層勞工，這類群體生活習慣較差，三餐不規律，喜歡胡吃海喝，還愛好抽菸喝酒......而這些因素導致了他們更容易出現心絞痛、中風等疾病，從而影響壽命；而刮鬍子頻率高的人群，多為金領等有為人士，這類群體都比較注重形象，對自身要求較為嚴格，生活習慣多比較良好，因此，患病率相抵較低，壽命自然也相對長。
所以，我們可以得出一個結論，「刮鬍子頻率影響男性壽命」這個說法有失偏頗，它頂多只能說明刮鬍子是一種良好的生活習慣。
二、為什麼有人鬍子長得很快，有人長得很慢？
關於鬍子的生長情況，有人長得很快，有人長得很慢，這是為何？有人說這與刮鬍子的頻率有關？真的假的？
男性步入青春期後，睪丸發育較為成熟，雄性激素分泌旺盛，繼而可刺激男性第二性徵的出現，如出現鬍子。而鬍子長的快還是慢、多還是少，主要由2點因素決定：
一是遺傳，如果父母毛髮多、長得快，那下一輩大概率也會遺傳到這個特質；
二是雄激素水平，雄性激素分泌較為旺盛的人，鬍子自然也長的比較快、比較茂密，因為雄激素分泌旺盛，可促進更多二氫睪酮的生成，繼而刺激毛囊生長鬍子。
可見，鬍子長得快、長的茂密，和刮鬍子並無關係。剃掉的鬍子只是皮膚表面已經「死去」的毛髮，並不會影響到毛囊的數量、狀態。
那為什麼有人感覺新長出來的鬍子「更粗、更黑、更硬」呢？
「更粗」，這主要是剛剃的鬍子，末端會形成一個橫截面，自然看起來就比較粗；而「更黑」主要是因為剛剃的鬍子，還未受到氧化、磨損，所以顏色看起來就會比較深；「更硬」，是因為剛剃的鬍子，胡茬的觸感較為明顯，自然摸起來也就比較粗硬。
總之，鬍子長得快、長的茂密，跟剃鬍子沒什麼關係；剃鬍子也不會讓鬍子變的「更粗、更黑、更硬」，建議大家理性看待剃鬍子這一動作。
三、在這4個時間點，最好別去刮鬍子
刮鬍子也是有時間講究的，有的時間點，最好別刮，不然可能存在健康隱患。
1、洗澡前
刮鬍子的時候，稍有不慎可能導致皮膚出現小創口，此時立即去洗澡，可能受洗浴產品的刺激，引起局部不適或感染。
2、運動後
不少人運動後，大汗淋漓，便想沖個涼，順便刮刮鬍子，可運動後皮膚下血管處於擴張狀態，這時候血液循環的速度是比較快的，刮鬍子容易損傷皮膚，導致致病菌趁虛而入，提升感染風險。
3、運動前
刮鬍子的時候，如果不小心損傷了皮膚，此時去運動，汗液可刺激傷口，導致局部紅腫、有刺痛感，嚴重的還可能引發毛囊炎。
4、晨起時
很多人早上起來一洗漱完就開始刮鬍子，但經一夜的休整，新陳代謝速度加快，毛髮長的也快，此時如果立即刮鬍子，可能第2天就能看到新長出來的鬍子。
所以，這4個時間點不建議刮鬍子。那刮鬍子最佳的時間是什麼時候呢？
建議大家最好安排在起床後30~60分鐘左右，因為此時雄性激素分泌穩定，毛髮生長速度慢，刮完鬍子，保持的時間會比較長。
雖然刮鬍子的頻率和男性壽命長短並不直接掛鈎，但如果每天能按時刮鬍子，能增加個人美觀度，減少細菌滋生，所以還是別偷懶。不過刮鬍子的時候，要注意在合適的時間進行。
