人有了善良之心，就會變得寬容。
人一寬容，氣就不會郁滯，氣不郁滯，血就通暢，所以，心寬一寸，病退一丈。
寬恕是一味良藥，你在寬恕別人的同時，也就敝開了自己的心靈，此時，憤怒、怨恨和恐懼就會悄悄溜走，你的內心沒有了郁滯，氣血也就通暢了。
人有了善良之心，就會變得和善。
人一善良，心就寧靜。寧靜之心能讓我們的身體遠離喜、怒、憂、思、悲、恐、驚。
善心猶如春雨，默默地滋潤身體，它能讓氣變得柔順，讓血變得通暢。
人有了善良之心，也就懂得了感恩。
人生如寄，我們的生命是借來的，遲早要還回去。感恩是人的本性。
人一旦懂得感恩，心就會平和下來。因為感恩者知道，人只不過是自然的一部分，我們應該謙卑地面對自然。
古人云：「退一步天高地闊，讓三分心平氣和。」
能干擾你的，往往是自己的太在意；能傷害你的，往往是自己的想不開。
心若處處抱怨，則易生怨氣；心若處處寬慰，則內心平和。
心寬便是福，心寬則病退。
