最近看到一段話，是英國作家艾莉森·沃爾什的《風格之書：寫給所有年齡段女性的美麗秘訣》裡面的：人們想在50歲的時候看起來像35歲，這不禁讓我思考其中的原因。為什麼不能在50歲就是50歲的樣子，然後做好自己呢？這兩句話，其實也不是作者寫的，而是在媒體推薦頁面里英國女演員艾瑪·湯普森的話。這位女演員，名字大家不熟悉，但她演過的《哈利·波特》系列電影的占卜學教授。看到下面的圖片，應該很多人就知道了：
這個角色第一次出現是2004年上映的《哈利·波特與阿茲卡班的囚徒》，拍攝時她44歲。下面這張是她2019年拍的電影《深夜秀》的劇照。
其實，今天倒也不是想聊這位女演員，而是突然感覺，相較於歐美，中國人很喜歡的用「少年人」「少女感」來稱讚一個成年人、甚至一個中年人、老年人。
這位英國演員說：「人們想在50歲的時候看起來像35歲。」說明歐美人，也是更喜歡年輕的狀態。但是在中國，其實很多人是希望「在50歲的時候，看起來像18歲。」
歐美人覺得一個人35歲時，歷經社會洗禮，生理狀態還沒有出現明顯下滑，面容成熟且智慧，對未來可以抱有希望且立足現實，心智成熟度剛剛好，是一生中最值得永久保留的狀態。
中國人覺得一個人18歲，尚未經歷社會洗禮，生理狀態可能還停留在青春期，眼神清澈，時不時還會有一些呆萌的表現，對未來充滿幻想，既可以享受成年人的自由，又可以享受年長者的照顧，簡直不要太好。
我並不是想要批判中國人對「少年感」「少女感」的偏好。實話實說，我也喜歡看電視裡、手機里那些年輕充滿活力的面孔。
作為一個年過40的中年人，在生理狀態明顯走下坡路的時候，我能感受到自己內心時不時湧現的對「老去」的恐慌。
我想要超越對「老去」的恐慌，所以我決定去看看藏在「少年感」「少女感」偏好背後的心理動因，去想想當下的我該如何與身心的真實狀態相處。於是就有了下面的文字：
1、我們對「好看的臉」天然就有生理性喜歡。
記得曾經在哪裡看到過說，喜歡「長得好看」的臉，是人類進化100萬的生物本能，很可能代表這個人擁有更利於繁衍的基因。看到好看的東西，也就是符合我們審美的東西，就是會刺激大腦里分泌多巴胺。
「審美」這類東西，一方面受到基因的控制，另一方面人類物質文明和精神文明也會引導審美。比如唐代以肥為美，歐美人喜歡美黑、東方人喜歡美白。只是縱觀古今、橫掃當代，似乎有個普遍的共識，就是「美屬於年輕一代」。不論是環肥燕瘦、還是黑里俏與白幼瘦；不論是中國人的喜歡重返18歲，還是西方人的喜歡停留在35歲，都是相對比較年輕的狀態。
好像我們默認，「好看的臉」一定是與年輕掛鈎的。
2、年輕時的美貌顯而易見；年老時的美貌相對稀缺。
「年輕貌美」這四個字基本上連在一起的，人類能達成共識。
再怎麼顏值低，年輕時氣血飽滿的狀態，總是一份生命力的美感的。
隨著年紀的增長，相貌的差距越來越大。
這裡的差距既有縱向的，比如年輕時顏值很高，也很可能在中年時被歲月的殺豬刀雕刻成完全不相干的兩個人；也有橫向的，人到中年，即便是同齡人，也會出現像是兩代人的感覺。
雖然現代人比以前更注重保養和顏值了，但是平心而論，能在中老年仍然被人夸「好看」的人，其實還是相對少數。
而且年老後的美貌應該是怎樣的呢？很多人不知道，所以只能拿普遍共識的「年輕美貌」作為標準。所以我們對年紀大，但是仍然好看的人，會形容「哇，你看起來好年輕呀。」
鶴髮童顏，就是中國人對老年人美貌的最高讚美了吧。
所以我們默認，中老年人要好看，就是要有年輕態。
我倒也不反感這個觀點，只是這個「年輕態」到底是指什麼呀？是光滑細膩的肌膚？還是天真爛漫的言行？關鍵是，這個「年輕」是指多「年輕」？是50歲還有18歲或35歲的狀態？還是50歲的年輕有它自己的定義？
3、現實生活中好看的中老年人，到底好看在哪裡？
現實生活「好看」中老年人大致分為兩種：一種很明顯的刻意保留少男少女的肌膚和肌肉的狀態，俗稱「科技感比較重」；一種是看著就是這個年紀，但是看著很舒服。
我個人的偏好，會更加想要第二種「看著舒服」的好看。但是要有這樣的「好看」，也是要付出代價的。
比如飲食、運動、睡眠、心態、保養、甚至濕度高科技輔助等等。
很多人在步入中老年後，似乎就沒有心力去做這些事情了。這個還不是最關鍵的，最關鍵的是一個人的神情在中老年後很容易變得看上去不那麼舒服，看著就很「苦」、就很「愁」。
其實，這份「愁苦」在每個人年少時也都是有的。只是年輕時，靠著陽氣足，靠著緊緻飽滿乾淨的皮囊，青春的荷爾蒙刺激著多巴胺的分泌，臉上或羞澀或明媚的笑容讓我們忽視了很多這些「愁苦」；但是隨著年紀增大，陽氣漸弱，皮囊磨損，社會打磨，心裡積累的「苦」越來越多，如果沒有自我成長和領悟，就自然會顯現在面相上。
當然也有一些人，隨著年紀增長，讓人感覺面相越來越舒展。他們除了天生福報爆棚的少數人之外，絕大多數一定在「愁苦」中不斷推進著自己的人格成長。也就是隨著生理年齡的增長，心理年齡同步增長。
所以，現在我覺得的「中老年人的好看」，不是一個人在50歲時還保留著18歲的身心狀態，而是50歲時，心理年齡也同步到了50歲。那時的人生智慧會在一個人的外貌沉澱和綻放。這樣的人，或許也會在乎蘋果肌是否飽滿、臉色是否有斑紋、肌肉是否鬆弛、精力是否足夠，但是能夠自洽，與年華老去的擔憂和睦相處。
4、人格的成熟度，決定了中老年時相貌的怡人性。
一個人通過飲食控制、長期運動、心態調整，甚至高科技輔助來保證自己的身心狀態，其實是需要心力的，而這個心力，在我看來就是一個人的人格成熟度。
人格成熟度不高，可能會讓一個人的外貌不在乎（內心消耗過度，無力操持外貌，即便心裡很在意）；也可能會讓一個人對外貌保持「年輕」狀態過於執著，做出很多用力過猛的行為。人格成熟度足夠，那麼不論這個人希望保持「年輕」的身體狀態；還是想要自然的老去，其實都會讓人感到一種生命智慧沉澱的美感。
今天剛看到一條新聞：51歲的何炅近期在節目中坦言，近年精力大不如前，背台詞需反覆查看，「如何停止衰老」成最大困惑。他表示「現在特別痛苦」……
一直被誇逆生的何老師，也會陷入「歲月不饒人」之苦。其實想來，誰又能逃得了呢？雖然我青春不在了，好在年輕美好的面孔隨處可見，好在那些經歷歲月洗禮人能讓自己看著舒服的中老年人也越來越多了。
身處中年的我，剛剛處在既可以追憶過往美好，又可以展望未來可期的中點線上。我默默給自己樹立一個目標，希望隨著生理年齡的成長，不斷的提升自己人格成熟度，讓自己在老年時：面容舒展，神情恬淡，肢體輕鬆自然。
