日本各地出現了超過40攝氏度的熱浪。為了在夏天保持涼爽，選擇合適的顏色是關鍵因素之一。根據日本國立環境研究所的一項實驗，戶外測試了九種相同尺寸和材質的Polo衫顏色，結果發現吸收熱量最低的顏色確實是大家熟知的白色。至於白色之後哪種顏色吸收熱量更少？實際考試也會一步步給出答案。
據NHK介紹，該實驗涉及穿著與模特完全相同面料和尺碼的Polo衫，在戶外陽光下，風速約5米每秒，溫度約30攝氏度，通過熱成像設備觀察到九種服裝顏色。在戶外放置5分鐘後，觀察到表面溫度的變化。
實驗結果顯示，最低的表面溫度是「白色」Polo衫，約32攝氏度，幾乎與當前溫度相同;然而，「綠色」和「黑色」區域的地表溫度飆升超過45度。
按表面溫度從低到高排序：
白→黃→灰→紅→紫→藍→綠→深綠→
黑。值得注意的是，在中間色方案中，「紅色」的溫度上升較小，而「綠色」的溫度上升速度接近黑色。
負責該實驗的國立環境研究所高級研究管理員一之瀨敏明分析，這與不同顏色的太陽能反射率和吸收率差異密切相關。
一之瀨敏明表示：「過去在風力較弱的其他實驗天氣中，黑色和綠色的表面溫度甚至被測得超過50攝氏度。明智選擇衣物顏色可以幫助我們避免不必要的熱傷風險。尤其是老年人和嬰兒等高風險群體，他們對高溫的耐受力較弱，需要格外關注。」
此外，顏色只是降低熱負荷的一部分，還要注意面料（棉、麻、聚酯纖維等），是否透氣、吸濕排汗，衣服是否寬鬆
高溫天氣還應注意補充水分、避免長時間暴曬、佩戴遮陽帽或撐傘，並在條件允許時到陰涼或有空調的地方休息，以降低中暑風險。
