曾有人問過我這樣一個問題：在一天中，你最喜歡的時刻是什麼時候？
我的回答是，我最喜歡的時刻應該就是夜晚了，特別是有星星的夜晚，因為當你認真地去看星星時，心中往往都是處於一個十分寧靜的狀態，也就是在這些時候可以讓自己疲憊了一天的身體得到放鬆。
所以，我一直都很喜歡有星星的夜晚。
我經常會在後台收到一些讀者的來信，他們其中有很多人會向我說生活中發生的一些事情，也有的人會向我抱怨這個時代太浮躁，腳步太快。
每當我看到這些的時候，我都會回答的就是先試著讓自己靜下來去觀察生活，這樣你才能真正的去思考生活中發生的那些事。
一個人若是不先讓自己靜下心來，往往是找不到自己想要的答案的，相反，越是浮躁，那麼往往就只會讓自己越發的煩惱。
記得曾有朋友和我分享過這樣一段經歷，自己小的時候性格總是很急躁，很容易就會和身邊的一些人起衝突，每一次犯錯，父親總是會狠狠地將他教育一通。
但是隨著自己年紀的增長，父親卻並沒有像從前一樣的把我教訓了一頓，而是很平靜的與我進行了交談，他會很平靜的把事情發生的一些過程告訴我，也會把事情可能造成的後果例舉出來。
他告訴我，靜下心才會真正的明白一些是非對錯。
我覺得這對我的影響很大，讓我明白了一點就是處理問題其實更多的應該是先讓自己靜下來去思考問題，先學著從自己身上找問題，就好像父親說的一般：如果你想要找別人身上發生的問題，那往往就會是一大堆。
一個人在衝動的時候，往往是做不出好決定了，十個決定中或許有八個就是錯的，而靜下來所產生的效果或許就不一樣了，你可以認真地去權衡利弊，最後選擇那個最正確的選擇。
很多時候，並不是生活太浮躁了，而是我們的心壓根就沒有靜下來去思考。
靜下心，你才能找到你想要的東西。
這樣一則故事，有一位老木匠和徒弟們一起在幹活，木匠不小心將心愛的手錶掉入了木屑堆中，木匠很著急，喊著徒弟們一起尋找，直到晚上了，依舊沒有找到手錶。
木匠很失望，卻也只能先讓徒弟們先回家休息，明天再來找找看。
隨著徒弟們的離去，木匠的小兒子聽說了這件事情，便提著燈籠來尋找，結果被他找到了。
木匠很高興，問小兒子是怎麼找到的，剛剛那麼多人都沒有找到。
小兒子便對父親說：其實就是因為人太多了，才不容易找到，等他們都離去了，我順著手錶轉動，發出滴答滴答的聲音就找到了。
木匠恍然大悟。
在這個故事裡，其實是可以看到許多人的縮影的，因為很多人其實就如同木匠以及木匠的徒弟們一般，遇到的事情的時候往往就難以靜下心去認真是審視與思考，最後才難以找到突破口。
而靜下來就不同了，我們可以認真的審視，認真的觀察，以及認真的思索，最後，找到自己所需要的。
一個人也只有靜下來，才能更好地找到自己的目標。
相信很多人都會有這樣的經歷，就是對於自己目前所處的一個狀態感到不滿意，甚至有些不知道自己目前所做的一些事情是否真的有價值。
越是在這些時候，就越要懂得去靜下心，可以學一學吉田穂波，列出一個重要事情清單，一步一步地來找到問題隨後解決問題。
靜下心去看看自己曾經走過的那些路，再去想自己做這件事情對於自身而言有什麼樣的影響，這樣才會讓你更容易認清眼前的現狀，更加明確自己想要什麼，想做什麼。
同樣的，我們常說的「急中生智」，「三思而後行」也都表明了靜對於一個人的重要性
不論是誰，不平靜，都不會幸福。
一個人是否生活的幸福，其實也是可以從他的一個生活狀態中看到的，一個人越是從容，內心越是平靜，就已經間接的放映出他所處的一個生活頻率與狀態。
餘生，安靜些，從容些，你會發現以前你其實忽視了許多生活中的美。
如果你實在靜下不下來，就在一個安靜的有星星的夜晚，認真的看一看星星吧！