陶勇醫生在新書《目光》中感慨：「回首過去的諸多挫折，往往也會有種欣慰和感恩，感恩曾經的自己那麼堅強地走了出來。」
2020年初，一場突如其來的意外，使陶勇成為熱搜人物。
一位被他親手救治的患者，帶著菜刀砍傷了他。
當時，陶勇傷勢極為嚴重，在ICU待了整整兩周，才脫離生命危險。
精誠行醫卻遭此橫禍，難免會怨天尤人。
可即便經歷如此至暗時刻，陶勇卻沒有一蹶不起。
他把厄運當作一塊碰傷他的石頭，搬開它繼續前行。
在ICU期間，陶勇在病床上完成了《眼內液檢測臨床應用》一書；
還在恢復期時，陶勇就陸續參加了多場眼科學界的線上視頻討論。
轉眼一年，如今陶勇已習慣用一隻手洗臉、穿衣、敲鍵盤的生活。
有一次，好友李潤問他：「如果幸福指數滿分是100分，他給自己現在的狀態打多少分？」
陶勇說：「98分。」
這個數字讓李潤十分詫異，李潤曾拿這個問題問過很多人，很少有超過80分的。
這種對幸福的高感知力，恰恰源於陶勇對過去的釋然。
面對身心苦楚，他沒有沉湎於悲傷之中，而是選擇不糾結、不執著，自己默默消化著生命的磨難。
不執迷於過往，是人生最大的智慧。
學會放下，才能擁抱嶄新的篇章；
學會翻篇，才能邂逅絢爛的未來。
放過別人的錯，也是解脫自己的心。
就像王爾德所說：「為了自己，我必須饒恕一些事。因為一個人，不能夜夜起身，在靈魂的園子裡栽種荊棘。」
一個人唯有讓過去過去，才能笑看雲捲雲舒，收穫屬於自己的半畝花田。
美國詩人朗費羅曾說：「要以不憂不懼的堅決意志，投入撲朔迷離的未來。」
將來的每一天，都充滿不確定性。
正因為這份未知，才更值得期待。
然而生活中卻有很多人，活在對將來的恐懼之中。
他們害怕失業，害怕孤獨，害怕落後於人。
這份焦慮不僅於事無補，反而徒添煩惱。
生命苦短，過好當下的每一天才最重要。
在綜藝《我就是演員3》中，張頌文的演技驚艷全場。
俗話說：「台上一分鐘，台下十年功。」
他行雲流水的表演背後，是無數個暗夜的厚積薄發。
張頌文入行晚，他曾在印刷廠做過掛曆、在飯店當過洗碗工，還安裝過空調。
在最低谷的時候，他一年見了300多個劇組，一次次被否定，被斷言「不紅就是你的命」，收入連溫飽都無法保障。
雖然現狀無比荒涼，但張頌文卻始終鼓勵自己：「明天就會好的。」
他不擔心自己被同齡人拋下，耐心地打磨著演技，拍戲時全情投入，在家時養花種菜，把日子過成了一首詩。
這段努力紮根的歲月，化作骨子裡的底氣，讓他不懼將來的風雨。
他接的戲不多，卻部部都是精品，這讓他的演藝之路走得很穩很長。
將來現在將來，於現在有意義，才於將來會有意義。
你現在的一舉一動，決定著將來的喜怒哀樂。
倘若隨意蹉跎歲月，將來勢必後悔莫及；
倘若一步一個腳印，將來才會談笑風生。
你永遠不知道將來會發生什麼，與其惴惴不安，不如爭分奪秒，用奮鬥為時光註腳。
公司樓下有兩家包子鋪，兩家店賣的包子表面看起來差不多。
可令人不解的是，地鐵口的那家店明明位置更好，裡面卻很蕭條；而馬路對面的另一家店，從早到晚都有人排隊。
後來，我去兩家店體驗了一下，心裡便有了答案。
地鐵口的那家店，店員習慣性板著臉，包子也總是冰涼。
更糟心的是，包子裡的餡極少，同事經常調侃說：「第一口下去沒有餡，第二口下去餡沒了。」
而馬路對面的另一家店，老闆娘一看到顧客走過去，便樂呵呵地打招呼，笑著詢問要吃點什麼。
一來二去跟顧客熟了後，老闆娘結帳時甚至會抹去零頭。
這家店的包子，一口咬下去熱騰騰的，湯汁汩汩湧入嘴裡，滋味美極了。
附近辦公大樓的同事，情願多走幾步，也要去馬路對面那家店。
久而久之，兩家店的生意有了天壤之別。
《大學》中言：「德者，本也;財者，末也。」
每個人的心中，都有一桿秤。店家的人品怎麼樣，包子的餡料足不足，大家都心知肚明。
不管是做生意還是為人處事，只有不計較當下的得失，把眼光放長遠，才是持久之道。
騙得了一時，騙不了一世。
斤斤計較的人，看似精明，卻失去了人心；
厚道讓利的人，看似笨拙，卻收穫了人緣。
枯榮有數，得失難量。
有人說：「人生在世如長河入海，決定勝負的，從來都不是一關一隘的得失和一時一地的虧盈，而是百川聚來的泓沛。」
計較不如豁達，唯有守住德行，才能天長日久。
有個年輕人總覺得生活不如意，整天唉聲嘆氣。
為此，他專門去請教一位大師，想知道怎樣才能讓自己擺脫霉運。
大師看著眼前煩躁的年輕人，一言不發，在桌上寫了個「煩」字。
年輕人不解其意，詢問這是什麼意思。
大師還是沒有說話，只是將「煩」字的火字旁捋直。
轉眼間，「火」字旁就變成了「川」字旁，「煩」也變成了「順」。
大師笑著說：「你看，煩與順，只差了一個小彎。當你把事情想彎了，就會煩惱。當你把心情平靜下來，就會一馬平川。」
年輕人聽完，茅塞頓開。
古訓有云：「煩惱本無根，不撿自然無，困惑本無源，不究自輕鬆。」
無獨有偶，路遙也曾說：「如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。」
生活中，每個人都會遇到煩心事。
如果你總是盯著眼前的煩惱，只會越想越煩；
如果你不理會這些紛紛擾擾，看淡即是浮雲。
世事繁雜，我們時常困於瑣事之中，為金錢而煩惱，為名利而掙扎。
然而，功名利祿實乃身外之物，越是汲汲以求，越是求而不得。
生命只有一次，不必自討沒趣，不必把時間浪費在無力改變的事情上。
過去的，已經過去；將來的，還沒到來。
我們能左右的，只有此時此刻。
與其整日愁眉不展，不如把陰霾拋到腦後，恣意享受當下的美好。
餘生，願你我都能不煩世事，滿心歡喜。
繪本畫家幾米曾說：
不要在一件彆扭的事上，糾纏太久，糾纏久了，你會煩，會痛，會厭，會累，會神傷，會心碎。
實際上，到最後，你不是跟事過不去，而是跟自己過不去。
無論多彆扭，都要學會抽身而退。
人生在世，沒有過不去的坎，只有過不去的情緒。
好事壞事，皆成過往，不必為難自己。
如果你總是耿耿於懷，最終會走更多彎路，踩更多坑。
唯有不沉浸於過往的傷痛，不懼怕將來的挑戰，不計較當下的得失，才能不煩於心。
從現在起，不執，不懼，不計，不煩，你終會邂逅更好的自己，擁抱更好的生活。