30歲是一個特殊的年齡，人一旦過了30歲，身體各項機能都會逐漸出現下降，甚至現在有不少30多歲的年輕人患上了慢性病、癌症之類的疾病。
要預防患病，就要做好身體檢查，以便及早發現、及早治療，才能有效避免病情進一步惡化，提高治癒率。
那麼在30歲以後有哪些身體檢查一定不能落下呢？
1、肝癌初篩檢查
大部分肝癌患者都有肝炎患病史，比如B肝，再加上肝炎病毒容易垂直傳播，經常會造成家族聚集性發病。
因此，如果家裡面有直系親屬患有肝炎或者肝癌，那麼就需要每年定期對肝臟進行檢查，檢查肝功能、B超、肝炎指標。
除了上述人群，長期酗酒的人也應該每年定期檢查肝功能。
2、乳腺癌初篩檢查
乳腺癌也有遺傳的傾向，如果母親患有乳腺癌，那么女兒患乳腺癌的概率要比普通女性高出2至3倍。
所以如果直系親屬患有乳腺癌，那麼就應該定期做針對乳腺的健康檢查，通常來說，最常用的乳腺癌初篩的檢查方式是超聲，而且檢查成本相對沒有那麼高。
除了定期進行健康檢查，女性朋友日常的自檢也很重要，就是自己觸摸乳房，看有沒有腫塊，乳房表面有沒有凸起物，或者乳頭有沒有不明溢液。
注意自檢要避開生理期，因為女性生理期的時候會出現一定的生理性乳腺炎，這是正常的情況，不必要過於擔心。
3、腸胃癌初篩檢查
部分腸胃癌是有家族遺傳傾向的，如果家族中的一代或兩代人中有超過兩人患有腸胃癌，而且患病年齡低於50歲，那麼家族的後代就是腸胃癌的高危人群，一定要定期做好胃腸腫瘤的初篩檢查。
除了家族遺傳，感染幽門螺旋桿菌也會增加胃癌患病風險，現在的年輕人生活節奏快，飲食不規律，營養攝入不均衡，再加上經常外食，增加了幽門螺桿菌的感染機會。
因此日常要多注意保持飲食衛生，降低幽門螺旋桿菌的感染機率，降低腸胃癌發病風險。如果經常出現胃腸不適，就要提前進行檢查。
4、肺癌初篩檢查
個人長期吸菸，或者有肺部疾病史，經常感到胸悶、氣短，長期咳嗽甚至出現咳血問題，應該進行胸部CT檢查。
在生活中也不乏看到一些人，本人並不抽菸，但卻患上了肺癌，究其原因很可能是在生活當中經常接觸到二手菸；
所以如果家人或者同事長期在室內抽菸的話，那麼也應該定期進行胸部CT檢查。
有些人吃飯、買衣服花個幾百塊錢都不覺得是什麼事，但是花幾十塊錢做個身體檢查就覺得很貴，很划不來。
但其實，對健康進行投資，是性價比最高的投資，身體好，才能做更多的事情，才能更好地享受生活。
因此要預防疾病，每年一定要定期做肝癌、乳腺癌、腸胃癌、肺癌的初篩檢查，避免患上嚴重疾病。