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在資訊化的現代社會，生活節奏日益加快。隨著工作和生活習慣的改變，很多人都變成了「低頭族」。久而久之，人的身材和體態都走了形。但是，人們都嚮往美好的東西，看到體態優雅的人都會投去讚美的目光。
如果您想從駝背端肩，變成婷婷玉立，那就跟我們一起試試神韻演員採用的形體訓練方法吧！
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