甘南，一個沒有超標紫外線、沒有戈壁荒漠、更沒有高原反應的地方，對於想去西藏又怕辛苦、怕身體素質跟不上的人來說，甘南是個絕佳選擇，景色和人文都不輸前者。
甘南位於甘肅省西南部，它是這樣一種存在——來過一趟，即使時隔經年，回想起來時依然記憶猶新，所看所感沒有被時間模糊，就好像甘南的天氣，一直都是高遠清朗的。來甘南旅行，推薦以下這些景點。
一.拉卜楞寺
拉卜楞寺位於甘南夏河縣，更確切地說，整座縣城其實都是圍繞這座藏傳佛教寺廟而建的。它是「中國最大的宗教寺院」之一，享有「世界藏學府」的美譽。
拉卜楞寺有世界上最長的轉經長廊，多段長廊組成閉環，圍繞在寺廟四周，如果想繞廊走完一周需要一個小時。長廊中不分早晚，總有藏民前來朝拜，他們帶著讓人動容的虔誠，即使對宗教了解寥寥，即使不帶任何信仰的人來到這裡，見到這些，也能感受到特別的精神力量。
二.扎尕那
扎尕那位於甘南迭部縣，在藏語中扎尕那是「石匣子」的意思，這裡也確實是一座典型的石頭城。整個村子坐落在山間盆地中，被群山包圍，遠遠望去，上有藍天，中有峰巒疊嶂，下是煙火小鎮，顯得古樸安詳而神秘。
齊整的農田、縱橫交錯的河流、鱗次櫛比的民居與周圍的山林草地互相映襯，氂牛、藏羊在草毯上悠閒散步，如同草原上開出的花，呈現在人們眼前的是一幅未經世事的田園牧歌。
三.九層佛閣
九層佛閣位於甘南合作市城北，始建於清干四十二年（公元1777年），距今已有200餘年歷史。九層佛閣很特別，它不是供奉藏傳佛教中的某一派別，而是各個派別都供奉。而且不同於藏區寺廟的聚堆式，九層佛閣在居民區拔地而起，高40餘米，名為九層，實際只有八層，第九層是八層屋頂的一幅壇城畫像。
在佛閣中可以看到藏傳佛教各大教派代表人物，每一層代表著一個教派，各教派的衣著和修行方式的不同在這裡有一個全面展現。整個佛閣的佛像總數為1272尊，加上華麗奪目的壁畫、唐卡，氣勢恢宏、雄偉壯觀。
四.郎木寺
背靠青山，郎木寺的金頂金光燦燦，格外耀眼。郎木寺被河流分成兩座，一座屬於甘肅，一座屬於四川，前者以傳統藏族文化和小鎮商業集市為主，後者則以原始自然景觀為主。
看甘南的寺廟，總會讓人覺得藏傳佛教經費應該很充足，每一座寺廟中的每一個大殿都是鎏金屋頂，外牆顏色分明，裝飾紛繁複雜，好像濃墨重彩的油畫般明艷富貴。
五.尕海
作為甘南第一大淡水湖，尕海是藏人心中的聖潔之地，在當地傳說中她是七仙女在尕海草原上翩翩起舞時不慎遺落的一顆翡翠。如果來的時候剛好是晴天，你會確實感受到這「翡翠」奪目的美麗。
湖中水草豐美，藍天白雲倒映其中，湖天一色，煙波浩淼。站在彎彎曲曲的棧道上，仿佛獨立於水中，無風時湖面平滑如鏡，靜謐中帶著大自然那讓人敬畏的美。
六.藏餐
甘南的傳統飲食是藏餐，來這裡旅遊，獨具特色的美食自然要品嘗一番。雪白薄亮的甘南藏包子、香氣四溢的酥油茶、肉嫩皮脆的干炸羊排、鮮香無比的蕨麻豬肉，還有開胃補氣的甘南酸奶、營養滋補的灌羊腸，用冬蟲草、蘑菇、蕨麻、暗腹雪雞等原料烹製成的「蟲草燉雪雞」、「蘑葫燉羊肉」、「蕨麻米飯」，各個色香味俱全，讓人慾罷不能。