香港故事是屬於海的故事。
無需親身走到碼頭沙灘邊，在高樓聳立的金融中心就可以感受到鹹鹹的海風，西裝革履的人步履匆匆地經過街邊曬海貨的客家老人；維多利亞水港燈光秀里，穿插著是一排排巨型運沙船和慢跑市民；遊客光是坐在巴士地鐵里，也會不知不覺地穿越海底隧道；傳來聲聲尖叫聲的繁華海洋公園旁，世世代代居住在海上的香港仔漁民「疍家人」在愜意地休息。
海洋文化海納百川，這裡看似對立的元素卻可以在香港並存。從地形來看，香港地少山多，三面環海，海岸線曲折且島嶼眾多，光是有正式名稱的就有300多個，居然和大小商場的數量齊平。
無需遠赴東南亞，原來香港也是一座很適合海島旅行的城市。
香港除了City Walk
也很適合「Island Walk」
01
香港後花園：西貢
西貢是香港陸地面積第二大的區域，也是香港市民心中尚未遭受到城市化負面影響的「避難所」，海水乾淨得讓國家一級保護動物布氏鯨也願意在此停留。這裡獨特的地質風貌大部分由郊野公園和島嶼海灘構成，最知名的當屬香港聯合國教科文組織世界地質公園。樸實的漁村和360度海景的登山步道上，你會不時經過漫步的水牛、討食的野豬野猴，它們也是受到政府保育的西貢村民。
市區來到西貢不遠，半小時便能從九龍市中心來到西貢碼頭。暑期的西貢市中心熱鬧非凡，這裡作為全長100公里的麥理浩徑登山的起點，每天都有大量水平參差的「行山」愛好者前來挑戰。除此之外，還有大隊人馬聚集於碼頭等待登船參加遊艇派對，前往滘西洲打高爾夫球，或者是全家出動乘船前往上百年歷史的滘西漁村，夜釣墨魚等。
香港觀光局在西貢地質公園規劃了多條導覽路線，其中「跳島」是可以一天內看到西貢豐富多變的地址面貌的最好方式。遊客可以通過現場碼頭購票乘船，或者提早在旅行平台預訂遊艇的方式出行。去看橋咀島「菠蘿包」一樣的可愛裂紋巨石;媲美異國度假小島的半月灣;1.4億年前由火山爆發形成的六角柱岩柱群;宮殿般震撼的吊鐘洲天然海蝕拱門……一天的時間內便能從市區出發上山下海，領略一番自然奇觀。
與此同時，這裡星羅棋布的海鮮餐廳也是全港聞名，漁民們每日現捕的新鮮海產早上就賣光了，幸運的話，下午可以遇到像小山一樣的海膽船。除了可以拜訪連續幾年獲得米其林一星的「全記海鮮」以外，深入到鎮上的小眾買手店、精品咖啡店，也是品嘗這裡悠閒生活的方式之一。
02
香港小南法：赤柱
曾作為香港行政中心的赤柱今日已卸去責任，安心只做一個具有濃郁的異域風情的海島。步行於新舊交融的古老英式建築群回看歷史，你會發現這個沐浴於詩意度假氛圍中的小鎮其實沒那麼簡單。從中環或銅鑼灣出發，悠悠蕩蕩地來到赤柱大街。海邊仰望碧海藍天，品嘗異國佳肴的遊客在鮮艷的彩色房子下忘記了時間，難怪這裡被稱為「香港小南法」。
建於1846年的美利樓是這裡的地標建築，外觀保留著早期具有維多利亞風格的花崗石設計，內部仿希臘復古圓形石柱和中式瓦頂的搭配，是香港中西合璧建築風格教科書級的再呈現。
日占時期，這裡曾作為日本國會議員的處決場所，據估計曾有多達4000餘人在這裡喪命，因此這裡也是坊間猛鬼故事傳得最凶的地方，以至於1963年政府還特意安排了56名高僧在這裡超度亡靈，直到鬧鬼風波逐漸平息。2001年美利樓從寸土寸金的中環搬過來，今天安靜地環抱於山水之間，站在二樓可以俯瞰不遠處的赤柱卜公碼頭和大海，「香江鬼屋」的名聲也逐漸被大海洗淨。
03
原生感拉滿的麥兜故鄉：
長洲島
從高樓大廈鱗次櫛比的中環5號碼頭出發，坐半小時的快船就能離開分秒必爭的城市生活，來到麥兜的故鄉——原生態、鬆弛感拉滿的長洲島。
長洲島是香港第三大島之一，也是離島區人口最稠密的島嶼之一。早期作為漁船和貿易船的停留地而繁榮，當貿易中心轉移，這裡漁港的面貌卻沒有一絲變化，好像一直停留在了八九十年代後城鎮化建設風格之中。和香港其他離島一樣，這裡沿岸隨處可見漁船及海鮮酒家，水清沙細的沙灘和風景優美的家樂徑，沒有車輛，在島上只能行走，因此吸引很多希望遠離煩囂的人前往度假，近年更有不少上班族移居長洲，過著每日乘船通勤的特別生活。
小島傳統文化保存得很好。從碼頭下船首先看到的就是已有逾200年歷史島上的天后廟，過去長洲以漁業為主，漁民都信奉海上守護神——天后。傳說天后在海難中救人無數，沿海鄉民和漁民均視她為海上守護神而建廟奉祀，祈求風調雨順，漁獲豐收。
每年農曆四月初八，長洲島人和全港人會一起隆重地慶祝「佛誕」。這個有幾百年歷史的傳統節日，在島上又因「搶包山比賽」和「飄色巡遊」的壓軸活動而聞名。參賽者經過重重選拔來到決賽，爭先恐後地爬上14米高的由竹架和平安包搭成的包子山，傳說中誰家搶到越多越高的平安包，誰家就會得到來年一整年的好運。這吸引了每年約有3萬人浩浩蕩蕩聚集在長洲目睹這個文化遺產。
今天的平安包已經是全年供應的，和島上知名的芒果糯米糍、超大魚蛋並列稱為長洲島必打卡。在最快的城市裡過最慢節奏的生活，這種獨特的反差感是在別處體驗不到的，下次途經中環，不如留一個下午給這個浪漫的小島。
來一場海上冒險
香港的海島玩法比你想像中豐富
香港的運動競技精神在今年巴黎奧運會上舉世矚目，但又不只是如此，這裡地處全年溫暖濕熱的亞熱帶地區，全港多個離島都非常適合進行各類水上活動，只需驅車幾十分鐘就能在水上領略到香港與眾不同的吸引力。
在這裡，多小眾的運動都可以找到對應的社群進行交流。難怪近幾十年來，來香港海灘玩水上活動的遊客和本地人絡繹不絕。當香港海島行和水上運動結合在一起，海島變有了另一種打開方式，乘著波濤自由滑行，甚至是騰空翻躍，腎上腺激素瞬間飆升!
01
徒步或露營，
香港看海的最佳打開方式
相較於難度較大、耗時較久的麥理浩徑，我更推薦你體驗被譽為「香港四大徒步路線」之一的「龍脊」。這條路線得名於其不斷起伏的山脊線，如同一條巨龍蜿蜒盤踞在海岸線上。從土地灣沿港島徑來到山頂觀景台處，來自南海的海風清爽地拂面，俯瞰眼前這座遺世獨立的石澳小村和海灘，這裡也是電影《喜劇之王》和歌曲《海闊天空》MV的取景地。
整體而言，龍脊徒步路線不僅風景、交通和餐飲等配套設施都較為出色，其難度也並不算高，適合第一次來香港登山看海的人挑戰。
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如果你是野外露營愛好者，被譽為「小墾丁」的塔門島絕對不能錯過。這裡雖然不是官方露營地，但因海天一色的大草地營地而知名。渡輪是唯一能前往小島的交通工具，從西貢的黃石碼頭或大學站的馬料水碼頭乘船前往，船程分別為半小時至1.5小時。
白天徒步穿越島嶼，看盡蒼翠的山林和藍天碧海，夜晚在餐廳士多里點一份「海膽炒飯」，在沒有光污染的環境下和野牛野豬一起看星空閃爍;清晨醒來能在無死角的海岸線前迎接香港的第一道曙光……
02
在香港小「馬代」，
獨木舟浮潛看生態
受到法律保護的海下灣海岸公園被稱為「香港的馬爾地夫」。這裡有著全港最好的海域，在香港發現的84種珊瑚中，這裡可以找到64種，因此通過浮潛和獨木舟的方式進入色彩斑斕的海底世界，是這裡最痛快也最知名的玩法。
從西貢碼頭乘坐7號小巴，到達海下村後可租獨木舟和浮潛裝備，和小夥伴跟著地圖划行約20分鐘，即可到達主要的珊瑚群落。在這裡切忌帶走任何生物或是留下任何垃圾，以免脆弱的珊瑚群生態系統遭受到破壞。
如果有興致，不妨再搭渡輪穿越大鵬灣，到達香港最東端的東平洲。這裡被譽為「現實版的千里江山圖」，因為集海岸公園、地質公園及郊野公園於一身，也被納入香港聯合國教科文組織世界地質公園範圍，其中最廣為人知的是在後白堊紀時期就形成的頁岩。這裡有著全港最多的石珊瑚，超過100種珊瑚伴生魚類及超過200種海洋無脊椎動物，因此也是浮潛聖地。
雖然位置偏遠，但這裡平緩易走，即使不下海，在岸上穿越各種由海水長年沖蝕而成的嶙峋怪石，海灘上儘是各色白色化石，也能上一堂生動的生物地理課。
03
香港的「浪人」運動，
比想像中豐富
香港擁有多個絕佳的衝浪點，如風浪可以高達兩米以上的「大浪灣」；適合新手的大嶼山下場沙海灘、貝澳海灘等。無論是初學者還是經驗豐富的衝浪者都可以在香港找到合適的地方。
新手可以上手尾波衝浪和滑水這兩樣運動，兩者都通過特定的快艇製造波浪，不需要自然風浪，適合喜歡刺激的新手和老手;但區別是前者起浪後可以放開滑水繩，通過船尾浪的推力自然前行;後者的前進速度更快，但是遊玩時不會放開繩索，雙腳會穿上固定的鞋子無法自由活動，對於平衡力和身體協調力的要求更高。在將軍澳的大廟灣適合新手以較便宜的費用掌握滑水的基本技巧。
在香港的海域上，你還會看見風帆衝浪甚至是風箏衝浪的玩家。這兩項運動不僅需要對風的精準判斷，還要求有強大的身體控制能力，是一項極具挑戰和成就感的運動。赤柱正灘是香港帆船隊的訓練基地，在這裡你可以體驗到全香港最便宜的風帆衝浪，每年夏季海浪相對平緩也讓這裡成為初學者的理想目的地。
水上運動和海島選擇這麼多，如果都想嘗試，不如前往南港島的熨波洲（又名中途島Middle Island）。這裡介於深水灣與淺水灣中間，從高空俯瞰，中途島四面環海，是舉辦環島泳賽、帆船、賽艇、獨木舟訓練課程和賽事的綜合水中活動訓練中心。
在現代生活節奏如此快速、壓力如此之大的情況下，香港的這些海島不僅能讓市民和遊客感受到自然的療愈力量，還能在包容性極強的水上運動中不斷進步成長，獲得重新面對未來的勇氣。這裡是短暫逃離繁忙生活的理想目的地，當你對生活失望、迷茫時，看海或許就是「重拾幸福」的秘訣。