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晚上還不到10點就犯困，凌晨3、4點鐘又醒來，這到底是怎麼回事(組圖) 2023-09-25
睡覺時儘量把腳露外面，有什麼作用？醫生：經常失眠或與肝有關(圖) 2023-09-17
老年人一天睡多久才合適？醫生提醒：睡夠最佳時間就行了，別強求(圖) 2023-09-15
早上運動好，還是晚上運動好？醫生：想降血糖，這時間段運動更好(組圖) 2023-09-14
為何一到凌晨3、4點就早醒？中醫坦言：或是身體這2處「堵」住了(組圖) 2023-09-08
出現這4個症狀，暗示身體正在衰老(組圖) 2023-09-03
醫生直言：長期不吃晚餐，除了變瘦，或還能改善這4個問題(圖集) 2023-08-23
上年紀後，晚上起夜與不起夜的人，哪種人的身體更健康？如何判斷(組圖) 2023-08-22
壽命延長20多年！71萬人研究發現，有這8個習慣的人，更易長壽(圖) 2023-08-22
失眠的原因有哪些？對照看看你是哪個，改的越早，睡得越安穩(組圖) 2023-08-21
新研究發現，被子重量可左右睡眠，蓋厚被子可增加褪黑素釋放(組圖) 2023-08-11
孩子睡覺時有3個習慣，過了14歲就很難再長高，白白損失10厘米(圖集) 2023-08-09
頻繁早醒可能是病，到底幾點醒算早？(組圖) 2023-07-31
肝臟病變並非悄無聲息，身體出現4個「異常」，勸你早查肝CT(圖集) 2023-07-30
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