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中老年人有這5個特徵，預示你會長壽！即使占到1個，都很不錯(組圖) 2024-02-11
科學運動的正確打開方法，這篇全都有(圖集) 2024-02-08
適合中老年人的7種運動，建議收藏(組圖) 2024-02-07
加快人體衰老的禍首：熬夜只排第5，排第1的，很多人都避不開(組圖) 2024-02-07
鍛鍊可能會讓你加速衰老！醫生提醒：這5種運動方式，我勸你放棄(圖集) 2024-02-04
最新長壽習慣排行榜：運動排最後，第1名可能很多人不在意(組圖) 2024-02-03
多運動對血管健康好？注意：常做這3件事，或比堅持運動更重要(組圖) 2024-01-31
骨質疏鬆「賴上」年輕人？當心這些不良習慣竊走骨骼健康！(圖集) 2024-01-29
8種適合老人的運動，上了年紀依舊可以充滿活力、身體健康(組圖) 2024-01-28
等老了再「養」膝蓋就晚了！提醒：保護膝關節，從這4種方法開始(組圖) 2024-01-27
到底是「生命在於運動」？還是「靜止使人長壽」？一文告知你答案(圖集) 2024-01-27
晨起很養人的4個好習慣，喝水排第二，第一竟然是它，別不好意思(圖) 2024-01-22
「最佳運動時間」揭秘，在這兩個時間段運動，糖尿病風險大大降低！(組圖) 2024-01-17
晚上睡不著？教你4個改善睡眠的方法，比數羊好用多了(組圖) 2024-01-17
要運動了？中國傳出兩個不詳信號 就等習吹響文革號角了(圖) 2024-01-16
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