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鍛鍊可能會加速衰老？這3種鍛鍊方式，要遠離了(組圖) 2021-05-27
每天走路鍛鍊的人，最後都怎樣了？久而久之會收穫4個好處(圖集) 2021-04-25
鍛鍊身體必須要熱身嗎？物理治療師教你十二個動作「喚醒」肌肉(圖集) 2021-02-26
骨科醫生：這4個動作是在給膝蓋「上刑」，現在意識到還來得及(圖集) 2021-02-19
每天跑步1公里，血糖可以下降多少？跑步的好處，遠比想像的要多(組圖) 2021-02-16
每天這樣走 越走病越多！原來我以前都走錯了！(圖) 2020-11-16
研究：比跑步、游泳更簡單 每天快走24分鐘 死亡風險大幅下降(圖) 2020-11-09
最好的運動是走路！但肥胖、體弱、便秘…這7種人走法不同 效果也不同(圖集) 2020-09-17
長達35年的研究證實：只要跑步 就能延壽！可降低13種癌症發病率(組圖) 2020-06-22
同樣是走路！有的人越走越健康 有的人卻走出一身病(圖集) 2020-05-24
65歲後 這八個動作會「要命」 真的嗎？ 2017-12-21
香港和平占中運動開始熱身 演練小隊分散運作 組圖 2014-08-26
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