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白髮狂冒恐2事做不夠 醫:很多人都忽略了(圖) 2024-02-23
22歲中共一級運動員搶救無效 住院插管照曝光(組圖) 2024-02-15
科學運動的正確打開方法,這篇全都有(圖集) 2024-02-08
血液「稀釋劑」公布,並非檸檬水,醫生:平時常喝,血管會變乾淨(組圖) 2024-01-31
「不得不久坐」怎麼辦?最新研究找到了久坐的抵消辦法,並不難(組圖) 2023-12-18
這樣打太極拳可降失智風險 最新研究建議每周運動量(圖) 2023-10-31
實錘了!研究:走路降低死亡風險,讓人更長壽,最佳步數是多少?(圖) 2023-04-18
上午運動,防心血管病最好?!8萬餘人英國研究(圖) 2022-12-03
糖友總是餐後血糖高,怎麼辦?醫生:做到這3點,血糖可平穩達標(組圖) 2022-10-14
有的人手臂「青筋凸起」,而有的人幾乎看不到青筋,哪種更健康呢?(圖集) 2022-10-07
老人肌肉少、老得快?尤其是2種肌肉衰老的現象,要注意補充(組圖) 2022-09-16
最新研究:運動抗癌「實錘」了!柳葉刀證實這3種運動性價比最高(圖集) 2022-08-18
有的人怎麼吃都很瘦,有的人卻喝水都胖?一般有這3個原因(組圖) 2022-07-26
有氧運動抗癌實錘!研究:每周5次每次30分鐘,激活特定免疫細胞(組圖) 2022-07-03
人需要多大運動量才能保持健康?(圖) 2022-01-30
每天跑步的人需注意:跑步不是為了數字,而是為了更加健康(組圖) 2021-08-12
什麼?運動也有標準。世衛推薦的運動量,看看你達標了嗎?(圖集) 2021-05-28
為什麼有些人天天喝酒吃肉,也沒有慢性病還長壽?專家說出實情(組圖) 2021-05-26
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