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4種雜糧是「升糖大戶」，糖尿病人不要吃！教你5招，選對雜糧(組圖) 2024-03-12
這5種雜糧是升糖大戶，千萬別吃！科學選雜糧，記住這4點？(組圖) 2024-03-07
柳葉刀：中國「飲食殺手」不是油和糖，致死率前三的吃法，儘快改(組圖) 2023-10-31
麵條，是高血糖的「加速器」嗎？醫生坦言：這6物，能不吃就不吃(組圖) 2023-10-30
44歲女士，半年血糖從13.5降到5.4，醫生：她的3個降糖習慣，值得學習(組圖) 2023-09-02
這6種食材是真正的「通便之王」別再盯著香蕉吃了！(組圖) 2023-06-14
吃維D能預防骨質疏鬆嗎？要想骨骼更健康，建議可得做好這4件事(組圖) 2023-04-19
哈佛大學研究發現：喝粥與死亡率的關係，長期喝粥的人更長壽嗎？(組圖) 2022-12-07
顛覆！這16個你以為健康的生活方式，其實真的沒那麼健康(圖集) 2022-09-13
燕麥和麥片有什麼區別？(組圖) 2022-08-16
60歲後進入養壽期，做好8件事，養護好自理能力，晚年更幸福(組圖) 2022-07-25
104歲長壽老人，血管「年齡」只有60歲，直言做了3事，不怕血管堵(圖集) 2022-07-13
在家就能做的意式脆餅，咬一口滿是雜糧堅果，低脂又脆香(組圖) 2022-07-09
特殊時期 這6種「雜糧」不妨多囤一些在家(圖) 2022-04-19
二十四種雜糧功效大揭秘，受用一生！(圖) 2022-03-29
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