首頁 > 再急也要注

大腦最愛的食物根本不是核桃！補腦第一名竟是它！完全沒想到(組圖)

2019-04-19

人體所需的外源性膽鹼90%是由卵磷脂提供，它能調節膽固醇在人體內的含量、有效降低膽固醇、高血脂及冠心病的發病率；提高腦細胞的活性化程度，提高記憶與智力水平。