「限制醣類飲食法」非常簡單,只要不攝取醣類(碳水化合物及砂糖)即可。按照這個方法,許多人都確實瘦了下來。 #限醣防病 #半年瘦11公斤 #讓你回到學生時代的體型 #午餐後不在昏昏欲睡 #天啊書編覺得是每位上班族都適用 回到學生時代的體型! 二○一一年底...