這應該是大多數人都有的共通經驗:在需要長期奮戰,每天都需要讀書時;或者是考試快要到了,在短時間內必須狂衝進度。但就算已經開始讀書,還是不免會在書桌前打個盹,又或者是想去上廁所、喝個水、玩一下 FACEBOOK,結果整天下來和預期的進度還是有不少...