費斯汀格在《衝突、決策和失調》中說：「生活中的10%由發生在你身上的事情組成，而另外的90%則由你對所發生事情如何反應決定。」 晚上和好友散步，十字路口處，人群擁堵，像是起了爭執，我們遠遠就聽到一個人大聲控訴：「我就是要爭這口氣。」 好不熟悉的一句話...
一個環境最讓人難以忍受的：一是氣味，二便是噪音。 不論是嘈雜的車水馬龍，還是周邊的高聲交流，都是最直接的讓人產生不適的因素。 梁實秋說：一個人大聲說話，是本能；小聲說話，是文明。控制自己的音量，是對他人的尊重，也是一個人的自我修行。 自古貴人聲音低，別...
有人說：性情的修養，不是為了別人，而是為自己增強生活能力。 當胡歌趴在地上給粉絲生病的媽媽簽字時，我們忘記了他在螢幕在舞台上的光芒，只看到了一個男人的教養。 英國哲學家培根說：有些老人顯得很可愛，因為他們的作風優雅而美。而儘管有的年輕人具有美貌，卻由於...
