首頁 > 羅良成

腎虛不虛九個症狀能體現

2012-10-05

腎虛體徵：夜尿頻多、精力不濟、腰酸腿軟、失眠多夢、胸悶氣短、耳鳴耳聾、發落齒搖、易患感冒、四肢畏寒怕冷

老年人的飯後養生之道

2012-07-15

「飯後養生」對老人健康尤為關鍵，飯後漱口、揉腹、散步、聽音樂都有益老人養生。

專家盤點八大醒酒中藥秘方

2012-04-16

家庭聚會、朋盂會等，都離不開酒，無酒不歡。然而，喝酒過多，不僅傷身，還給身體帶來不適感

長壽抗衰老的10大中藥

2011-11-16

中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥。這裡，選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。　1、何首烏　　宋代《開寶本草》稱之「久服長筋骨，益精髓，延年不老」。現代研究發現，何首烏能夠促進神經...

全息（腳底養生11招）百病全消

2011-05-26

中醫腳底養生，可以達到治病強身的目的。因為腳部特定部位與體內各臟器之間有著直接的聯繫。腳底部存在著各臟器的反射區，某些臟器發生病變後，可以在其反射區上反映出來。按摩和刺激相應的反射區，可以促進局部血液循環。