有的人體型肥胖，喝水都長肉。有的人體型消瘦，卻偏偏干吃不胖。體型胖瘦的確困擾著一些人群，這不僅僅是身上多了或少了些肉的問題，還是一種威脅身體健康的疾病。過瘦和過胖都不好，那哪種體型的人更長壽？如何衡量自己的胖瘦？想長壽要怎麼做？今天（5月11日），是世界防治肥胖日。為了健康，一起...
每當生病的時候，就會從爸媽、親戚、朋友等各種渠道，被告知需要忌口，這個不能吃！那個不能喝！雖然有些做法並不科學，但其實忌口是為了讓病好得更快，我們應該了解常見病的禁忌。如果生不同病時不注意相應的飲食禁忌，不僅不利於康復，甚至會加重病情。這篇幫你列全了高血壓、糖尿病、痛風的飲食禁忌...
金針菇，火鍋中必不可少的食材，嫩滑可口，味道鮮美。它在江湖上還有個響噹噹的名字——see you tomorrow（明天見）。說的就是吃了金針菇之後，第二天上廁所時又會原樣見到它。有人問了：金針菇吃進去什麼樣，排出來還是什麼樣，營養能吸收嗎？是不是白吃了？...
